AndroidHealthClinic

Je moeder

Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
sander2el zei:
Nog tips ? :D
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Ja, consequent zijn. Geldt voor alles, wees niet a te streng, maar de grens is de grens. Afspraak is afspraak. Geen gemarchandeer.

Bij ons mbt slapen; als het nacht is dan slaap je en ook nog in je eigen bed. Je staat op in de ochtend maar als je vroeg bent ga je in je kamer spelen en maak je niemand wakker.

We gebruikten hiervoor een nachtlampje op een tijd klok; bij jong kind ging deze aan zodra ze mocht spelen. Dan was het helder wanneer het nacht of dag is. Dus geen blokken toren midden in de nacht. Zodra ze een beetje snappen hoe een klok werkt kun je een getal afspreken wanneer ze ons mogen komen halen. Bij ons was het doordeweeks 7 uur wakker en in het weekend 8. En dan mochten ze ons om 9 uur wakker maken.

Dat is even een paar weken werk (terugbrengend, uitleggen). Maar sindsdien nooit gedoe, discussie. En ze leren ook zichzelf even bezig te houden. Geen tablets op hun kamer. Er wordt geknutseld, gelezen, hele bouwsels gemaakt. Werkt echt prima.
 
Sparks79 zei:
Ja, consequent zijn. Geldt voor alles, wees niet a te streng, maar de grens is de grens. Afspraak is afspraak. Geen gemarchandeer.

Bij ons mbt slapen; als het nacht is dan slaap je en ook nog in je eigen bed. Je staat op in de ochtend maar als je vroeg bent ga je in je kamer spelen en maak je niemand wakker.

We gebruikten hiervoor een nachtlampje op een tijd klok; bij jong kind ging deze aan zodra ze mocht spelen. Dan was het helder wanneer het nacht of dag is. Dus geen blokken toren midden in de nacht. Zodra ze een beetje snappen hoe een klok werkt kun je een getal afspreken wanneer ze ons mogen komen halen. Bij ons was het doordeweeks 7 uur wakker en in het weekend 8. En dan mochten ze ons om 9 uur wakker maken.

Dat is even een paar weken werk (terugbrengend, uitleggen). Maar sindsdien nooit gedoe, discussie. En ze leren ook zichzelf even bezig te houden. Geen tablets op hun kamer. Er wordt geknutseld, gelezen, hele bouwsels gemaakt. Werkt echt prima.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Dit dus. Same here.
 
Sparks79 zei:
Ja, consequent zijn. Geldt voor alles, wees niet a te streng, maar de grens is de grens. Afspraak is afspraak. Geen gemarchandeer.

Bij ons mbt slapen; als het nacht is dan slaap je en ook nog in je eigen bed. Je staat op in de ochtend maar als je vroeg bent ga je in je kamer spelen en maak je niemand wakker.

We gebruikten hiervoor een nachtlampje op een tijd klok; bij jong kind ging deze aan zodra ze mocht spelen. Dan was het helder wanneer het nacht of dag is. Dus geen blokken toren midden in de nacht. Zodra ze een beetje snappen hoe een klok werkt kun je een getal afspreken wanneer ze ons mogen komen halen. Bij ons was het doordeweeks 7 uur wakker en in het weekend 8. En dan mochten ze ons om 9 uur wakker maken.

Dat is even een paar weken werk (terugbrengend, uitleggen). Maar sindsdien nooit gedoe, discussie. En ze leren ook zichzelf even bezig te houden. Geen tablets op hun kamer. Er wordt geknutseld, gelezen, hele bouwsels gemaakt. Werkt echt prima.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Ze is nu 6 maanden, overdag slaapt ze opzich prima en is ze echt altijd vrolijk en lachen, zodra ze savonds in bed moet begint ze overstuur te worden, slaapt doorgaans dan alleen nog als ze bij ons ligt, niks helpt, maar vannacht lukte tussen ons in dus ook niet meer. Lijkt soort verlatingsangst
 
Camelus zei:
misschien even een topic openen voor alle dadbods
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Ik ben dadbod af jonguh! Bijna beach ready (maar mag nog wel wat volume bij).

Wacht jij maat over een half jaar, is je test in elkaar gedonderd en heb je veel te veel prolactine, corticosteroïden vanwege slaap tekort. Daar gaat je hardbod :treuren:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.307
Sparks79 zei:
Ik ben dadbod af jonguh! Bijna beach ready (maar mag nog wel wat volume bij).

Wacht jij maat over een half jaar, is je test in elkaar gedonderd en heb je veel te veel prolactine, corticosteroïden vanwege slaap tekort. Daar gaat je hardbod :treuren:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Over een half jaar ga jij aan jezelf twijfelen :D
 
Laatst bewerkt:
Zit je nog in je blast ? Of ondertussen al aan het cruisen ?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.315
De treen van vandaag, squats vielen wat zwaar maar zat tussen de oren denk ik.

paused ss bench
5x90
4x105
2x3x120
2x2x135
4x125
5x120

sq
5x110
4x130
3x150
3x3x170
6x170

side raise/dumbbell kickback
 
Camelus...squat je high of low bar?
 
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.

Soortgelijke topics

R
IVDM - April 2018 - ProudPizza
2
Reacties
38
Weergaven
15.656
SP1988
SP1988
willem9
Willem's Log - Getting Jacked & Tanned!
89 90 91
Reacties
1.811
Weergaven
92.490
LeanInProgress
LeanInProgress
Terug
Naar boven