Jesaja's - 5/3/1 log

[iron devoted]

ben jij niet veel te lui om zoveel oefeningen te gaan doen?

 

[Jesaja]

Haha, we zullen het zien.

 

[willem9]

Lijkt me leuk gekozen als Assistance. Ben trouwens ontzettend blij dat je terug bent. (L)

 

[Loo]

Die bench is trouwens ook erg bruut, het mag gezegd worden!

 

[Jesaja]

050509 - deload
MP
5x45
5x55
5x62,5

Axle clean + Press
3x70
3x85
1x95
0x105 (oh broeder)

Axle Overhead Presses/Jerks(vanuit rack)
1x105
1x115
1x120(pr)
1x125(pr)
-Nog vrij easy, maar door de regen werd die stang ****ing glad.

-Training gestaakt vanwege hevige neerslag.
-Man, man, man.. nog 4 weken om iets van die axle cleans te maken.. dit gaat echt nergens over.

 

[ItaStaLLion67]

Miss. een tijdje wat hangcleans gaan doen? 125kg. Axle press is very nais. Mooi dat je weer een wedstijd gaat draaien!

 

[Hummer]

-Nog vrij easy, maar door de regen werd die stang ****ing glad.

-Training gestaakt vanwege hevige neerslag.
-Man, man, man.. nog 4 weken om iets van die axle cleans te maken.. dit gaat echt nergens over.

Klik om te verkleinen...

Jij staat gewoon buiten in de regen je training te doen..?
Jij hardcore Mother F_cker!!!

En ik zat te denken dat zoiets als een "buiten Gym" niks is hier in NL...
Ik heb er serieus over nagedacht, en het idee een beetje verworpen...
Misschien moet ik er nog maar eens over nadenken...

 

[Jesaja]

Als er gepompt moet worden moet er gepompt worden. Een 'homegym' is toch wle handig voor die dagen dat de gym dicht is. Ik train dus niet altijd buiten.. meestal gewoon in de gym. Maar vooral in de lente/zomermaanden train ik steeds vaker in mn tuin ipv in de gym.

 

[Hummer]

Als er gepompt moet worden moet er gepompt worden. Een 'homegym' is toch wle handig voor die dagen dat de gym dicht is. Ik train dus niet altijd buiten.. meestal gewoon in de gym. Maar vooral in de lente/zomermaanden train ik steeds vaker in mn tuin ipv in de gym.

Klik om te verkleinen...

Excactly my thoughts brother.
Zo dacht ik ook, maar m'n garage is te laag, en een (nieuw) tuinhuis te duur...
Dus dacht ik: een buiten gym!
Maar met dat klote weer hier soms...
Maar eigenlijk valt het soms wel mee, en is het goed mogelijk natuurlijk.
Ik ga er nog eens serieus over nadenken.

 

[Jesaja]

Je kan ook zo'n party tent kopen.. die kan je bij evt. regen dan over je shit zetten.

 

[Hummer]

Je kan ook zo'n party tent kopen.. die kan je bij evt. regen dan over je shit zetten.

Klik om te verkleinen...

Is ook nog een idee.

 

[Aequitas]

Als er gepompt moet worden moet er gepompt worden. Een 'homegym' is toch wle handig voor die dagen dat de gym dicht is. Ik train dus niet altijd buiten.. meestal gewoon in de gym. Maar vooral in de lente/zomermaanden train ik steeds vaker in mn tuin ipv in de gym.

Klik om te verkleinen...

In de tuin? Woon je niet meer bij onze coole basisschool?

 

[Jesaja]

In de tuin? Woon je niet meer bij onze coole basisschool?

Klik om te verkleinen...

Nah, ik ben al een hele tijd geleden verhuist. Ik woon nu vlakbij de noorderbegraafplaats daar. Nog wel in de buurt van die flats iig.

 

[iron devoted]

125kg axle overhead?als in pushpresS?

 

[Vladi]

125kg axle overhead?als in pushpresS?

Klik om te verkleinen...

Dacht je dat hij dat nu al strikt deed dan?

 

[iron devoted]

Dacht je dat hij dat nu al strikt deed dan?

Klik om te verkleinen...

nee lockouts ofzo,maar het misterie is al opgelost!

 

[g-men]

Damn Jesaja 125 Axle is netjes man.

 

[Jesaja]

Yep, alleen jammer dat ik hem met geen mogelijkheid kan cleanen

 

[g-men]

ook niet continental sT

 

[Jesaja]

Ik hou niet van die gore continental cleans. Maar ik heb geen keus vrees ik.