Heb daar heel veel tijd gehad om te trainen! Ben van 21% naar 15% gegaan en ongeveer op hetzelfde gewicht gebleven, 112kg. Mag dus niet klagen.
Ben nu weer een beetje aan het wennen om thuis te zijn. Train iets minder vaak en eten is ook lastig. Was daar gewend dat het eten iedere dag voor me klaar gemaakt werd, nu moet ik alles in een keer zelf weer doen
nog een probleem is dat ik hier weer in aanraking kom met alcohol, iets wat daar gewoon helemaal niet te krijgen was.
Die IS gasten waren zo onder de indruk van mijn biceps dat ik gewoon vrij gelaten werd
Gast 2008