tijd voor een nieuweDit was 1 jaar verschil in 2018
Goeie gains, jammer dat je ook 20cm kleiner bent geworden
Heb m speciaal voor jou aangepastGoeie gains, jammer dat je ook 20cm kleiner bent geworden
Vs 82kg, vandaag
Ik heb dik (letterlijk en figuurlijk) 10 jaar strongman competitie gedaan waar ik zoveel mogelijk rond de 105kg wilde blijven wegen.
Ongeveer 1.5 a 2 jaar terug een auto-immuun aandoening gekregen die me erg gefucked heeft maar ik maak er het beste van, ondanks het langdurig hoge cortisinegebruik en spierafbraak.
das een prima shape man, hard gewerkt, kun je trots op zijn!!
Summerbody 2021 na heupoperatie, 1 maand ziekenhuis voedsel en geen scheermes
2022 5 a 6 trainingen per week, 4k+ kcals en beter licht
Waar is deze gebleven dan?
Ik like ze wel altijd zo ben ikIk ben slechts een observant, die enkel verslag doet van complotpraktijken
Weet ik 😑
Hoeveel jaar zit hier tussen?Ik kan ook niet achterblijven
