MuscleMeat

Kameel

Status
Niet open voor verdere reacties.
  • Topic Starter Topic Starter
  • #544
Oke, mijn voeding van vandaag is een protein bar en dextro. Ik log niet alles.
Grapje
2 protein bars

The Next Generation Data GIF by Star Trek
 
Zit maar te kutten. Je schema geeft me inspiratie. Wat meer warme maaltijden en noodles enzo. En een wat cleaner schema. Eet nu te veel protein bars en rijstwafels met zoetigheid, chocola enzo. :P
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #546
In.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #552
Een vlugge freesstyle treen ivm weinig tijd

bb rows
8x70
8x90
3x110
5x120
5x120
8x110
10x110
15x90

Cable latpull
15x9
20x9
12x11
9x13
7x12
9x11

Tbar wide grip ss reverse cable fly
4 sets

Triset: rope curls, straight bar curls, snatch grip shrugs
 
Een vlugge freesstyle treen ivm weinig tijd

bb rows
8x70
8x90
3x110
5x120
5x120
8x110
10x110
15x90

Cable latpull
15x9
20x9
12x11
9x13
7x12
9x11

Tbar wide grip ss reverse cable fly
4 sets

Triset: rope curls, straight bar curls, snatch grip shrugs
Hoe staat je fysiek erbij nu?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #554
Hoe staat je fysiek erbij nu?

Nog steeds dik en dun, er moet verdomme echt eens serieuze massa op geplakt worden...

Vanmorgen koud genomen, was niet van plan te posten omdat ik absoluut niet tevreden ben...maar f**k it.
Met juice schiet het nog niet op.

20201009_132043.jpg
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #555
Sinds de eerste inject heb ik al 'last' van een verhoogde eetlust, dus ik denk dat de dhb wel real deal is.... vind dat wel prettig eigenlijk.
Met tren geen eetlust en hoog onderhoud.... heb er ook maar amper gains op gemaakt hierdoor (te weinig eten).
 
Nog steeds dik en dun, er moet verdomme echt eens serieuze massa op geplakt worden...

Vanmorgen koud genomen, was niet van plan te posten omdat ik absoluut niet tevreden ben...maar f**k it.
Met juice schiet het nog niet op.

20201009_132043.jpg
Beetje verkeerd zelfbeeld aan het krijgen broer! Dit is toch wel mijn streef! Zeer netjes.
 
Nog steeds dik en dun, er moet verdomme echt eens serieuze massa op geplakt worden...

Vanmorgen koud genomen, was niet van plan te posten omdat ik absoluut niet tevreden ben...maar f**k it.
Met juice schiet het nog niet op.

20201009_132043.jpg
Ziet er gewoon bruut uit man , niks te klagen jij . En koop een iPhone ofzo met een fatsoenlijke camera 🤣😝.
 
Status
Niet open voor verdere reacties.
Terug
Naar boven