- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
Ik neem het alleen het helpt bij mij helaas niet maar eet ook een schijt hoeveelheid aan eten.
Kameel
- Topic starter Camelus
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 3.236
- Weergaven 203.924
- Volgers 103
- Status
Orange26
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 mrt 2020
- Berichten
- 600
- Waardering
- 517
Hoe groot is jouw bed dan wel niet, of gaat je vriendin dan op de natte plek
- Lid sinds
- 30 jan 2017
- Berichten
- 6.511
- Waardering
- 12.701
Big Rob
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 dec 2018
- Berichten
- 621
- Waardering
- 730
- Lengte
- 1m75
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.989
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Psyllium husk is fijn als je aan weinig vezels komt, m.n. in de cut. Ik ben het nu ook blijven gebruiken na de cut (dus in bulk) en stoelgang is prima. Ik neem het vooral voor de verzadiging. Indien je veel groenten en fruit eet (en volkoren producten) zou het niet nodig hoeven zijn, maar wel het proberen waard.
Flinke meal voor het slapengaan, ik dacht dat ik veel at pre-bed.
Galen
Peter Bond
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Supplementen
Anabolen
Technologie
Wetenschap
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 8 okt 2010
- Berichten
- 33.796
- Waardering
- 22.804
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 11%
Orange26
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 mrt 2020
- Berichten
- 600
- Waardering
- 517
- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 21.842
- Waardering
- 34.342
- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 21.842
- Waardering
- 34.342
Saus
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 jan 2020
- Berichten
- 376
- Waardering
- 879
- Lengte
- 1m56
- Vetpercentage
- 18%
Onlangs hoogeveen? Die benen komen me bekend voor 👀Wat vind je van deze?
- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 21.842
- Waardering
- 34.342
Heb een boxspring voor mijzelf.
- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 21.842
- Waardering
- 34.342
15x150 KGMaat, ik blijf het indrukwekkend vinden!
15x180 lukt ook, maar dan warm ik niet op met 15 reppers.
denk dat 10x200 squat momenteel ook lukt indien ik tot het gaatje zou gaan.
hmm gaatje
- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 21.842
- Waardering
- 34.342
Ja is meestal iets minder (-100g ongekookte rijst) maar had wat in te halen. Nu kan ik niet slapen met die volle pens, staat aardig bol. En de wekker gaat weer om 5u....
- Lid sinds
- 8 apr 2016
- Berichten
- 6.377
- Waardering
- 7.960
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 104kg
Precies hetzelfde! Eet ik alleen maar rotzooi heb ik een prima stoelgang
- Lid sinds
- 8 apr 2016
- Berichten
- 6.377
- Waardering
- 7.960
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 104kg
Zijn mijn benen niet gelukkig
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.989
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
Dacht altijd dat het aan mij lag maar ben dus niet de enige
- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 21.842
- Waardering
- 34.342
MDC
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 dec 2019
- Berichten
- 1.564
- Waardering
- 1.559
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
Gelukkig kom ik nu tot de ontdekking dat er hier meerdere dit dus ervaren met vezels, ik dacht echt een darmonderzoek te doen. vakantie rotzooi eten, mooie worstjes draaien. thuiskomen en havermout vreten => vloeibare mest.
OT: die squats van 150kg x 15 is wel gek, het gewicht opzich niet maar de reps... zijn dat ''ass to the grass reps'' of zowat mid-range meer?
OT: die squats van 150kg x 15 is wel gek, het gewicht opzich niet maar de reps
... zijn dat ''ass to the grass reps'' of zowat mid-range meer?
- Lid sinds
- 27 dec 2018
- Berichten
- 11.038
- Waardering
- 20.663
- Status
Soortgelijke topics
