MuscleMeat

kan je met 50 jaar er nog goed uitzien? (2 bezoekers)

Bezoekers in dit topic

Status
Neem contact op via conversatie.
ben gewoon aan een lekkere vakantie toe in een warm land
en dan lekkere massages en andere verwennerijen. :)

Nog een maand of 7 en dan ben ik aan de beurt
 
ben gewoon aan een lekkere vakantie toe in een warm land
en dan lekkere massages en andere verwennerijen. :)

Nog een maand of 7 en dan ben ik aan de beurt

Gewoon zondag even vragen hahahaha
 
ben gewoon aan een lekkere vakantie toe in een warm land
en dan lekkere massages en andere verwennerijen. :)

Nog een maand of 7 en dan ben ik aan de beurt

Dat herrinert me eraan, volgende maand is het weer tijd voor mijn coïtus (eerste kwartaal beurt).
Kijk daar altijd zo naar uit.
 
Dat herrinert me eraan, volgende maand is het weer tijd voor mijn coïtus (eerste kwartaal beurt).
Kijk daar altijd zo naar uit.

Ik had vroeger een collega die altijd de volgende spreuk had.
Er zijn 2dingen in het leven die ik leuk vind
Sex en kerst, kerst alleen komt vaker voor


Nou jongen geniet er dan maar van
Ga je voor de grote beurt of kleine beurt of winterbeurt?

---------- Post toegevoegd Wed 16 Jan 2013 om 19:26 ----------

Gewoon zondag even vragen hahahaha

Ze zien me al aan komen
Heb ik gelijk helemaal de naam van een ouwe viezerik en als ik al 1ding niet ben dan is dat.... Oud
 
Laatst bewerkt:
Ik had vroeger een collega die altijd de volgende spreuk had.
Er zijn 2dingen in het leven die ik leuk vind
Sex en kerst, kerst alleen komt vaker voor


Nou jongen geniet er dan maar van
Ga je voor de grote beurt of kleine beurt of winterbeurt?

---------- Post toegevoegd Wed 16 Jan 2013 om 19:26 ----------



Ze zien me al aan komen
Heb ik gelijk helemaal de naam van een ouwe viezerik en als ik al 1ding niet ben dan is dat.... Oud

Ik ga voor klaarkomen, de rest boeit me niet
 
Klote rechterschouder heb ik de hele dag last van gehad, links ook wel
Vast van het sneeuwscheppen

---------- Post toegevoegd Wed 16 Jan 2013 om 19:30 ----------

Ik ga voor klaarkomen, de rest boeit me niet

Tja daar heb ik ook geen moeite mee maar vind de weg er naar toe toch ook wel belangrijk
 
Grosje..je log neemt wel een aparte wending hoor;)
Echt balen dat je zo in de lappenmand blijft zitten zeg.. we hebben bij ons ook infrarood sauna miss is dat een optie voor je??
 
Grosje..je log neemt wel een aparte wending hoor;)
Echt balen dat je zo in de lappenmand blijft zitten zeg.. we hebben bij ons ook infrarood sauna miss is dat een optie voor je??

Dat schijnt echt goed te werken als je dat regelmatig doet, ff saunaatje pakken;)

Wel vervelend. Misschien inderdaad maar wat gas terug en wat herstellen.
Gelukkig is de sneeuw wel weer weg.
 
Grosje..je log neemt wel een aparte wending hoor;)
Echt balen dat je zo in de lappenmand blijft zitten zeg.. we hebben bij ons ook infrarood sauna miss is dat een optie voor je??

Tja vond het ook wel een aparte wending :D maar ook een portie coïtus ontspant goed (denk dat mesoectosauris dat bedoelt - wat een naam trouwens)

Maar even kijken Zondag, misschien doe ik het wel die sauna is misschien wel goed voor de spieren
Gebruikt zelf soms een warmte pleister tussen de schouderbladen dat ontspant ook
Alles is gewoon al lange tijd overbelast en daardoor hoeft er maar weinig te gebeuren en dan heb ik al weer last. Gisteren de hele avond met ijs op de schouder gezeten en daarna met spierverslapper gaan slapen. (in coma) Zit gewoon in de houding op het werk waar ik overbelast van raak en te weinig pauze. Als ik dna na een zware dag ook nog ga trainen dan krijg ik klap op klap / Moet dus echt goed opletten.
 
Laatst bewerkt:
net bij de dokter vandaag
Had ontstekingsverschijnselen aan beide schouders (rechts meer) met ernstige uitstraling naar de biceps
Hoopte op ontstekingsremmers of antibiotica maar heb niets gekregen
Wel weer Bromazepam mee gekregen om de spierspanning tegen te gaan.
Ik moet rustiger aan doen
Trainen mag wel maar echt met sissygewichten en veel reps
:(
 
net bij de dokter vandaag
Had ontstekingsverschijnselen aan beide schouders (rechts meer) met ernstige uitstraling naar de biceps
Hoopte op ontstekingsremmers of antibiotica maar heb niets gekregen
Wel weer Bromazepam mee gekregen om de spierspanning tegen te gaan.
Ik moet rustiger aan doen
Trainen mag wel maar echt met sissygewichten en veel reps
:(

Klote voor je zeg! Beter stapje terug dan dat het daadwerkelijk erg gaat ontsteken.
 
jeemig... houd het dan nooit op bij jou?
Balen man.

Ik zou me zelf eens een kuurtje ontstekingsremmers aanschaffen... Kan je toch gewoon bij de drogist halen.
Maagbeschermer erbij... voor de zekerheid!
Maar goed ik ben ik.... niet naar mij luisteren hoor, ik ben geen dokter ;)
 
Ontsteking op je gewrichten? Of op de pezen en spieren? In idd ferm klote en veel sterkte gewenst.
Dit mag je er toch niet van weerhouden om as zondag te amuseren met de dames. Veel plezier aan allen. En pics nemen, natuurlijk.
 
Zondag gaat gewoon door hoor, zo hulpeloos ben ik gelukkig ook weer niet
Tja de gifbeker moet blijkbaar leeg tot de bodem
Vind het ook zo vervelend dat je klachten niet echt serieus genomen worden en ik me toch weer laat wegsturen met een mooi verhaal. Ik voel me ondertussen een zwak trillerig mannetje (maar zo zie ik er niet uit dus)
Tja kan Ibuprofen slikken om ontstekingen te remmen en dat doe ik ook regelmatig.
Nou even doorbijten en kijken wat ik nog meer kan doen
 
Vanochtend alleen een uur gefiets op de sportschool en daarna iets buik
Morgen ben ik nog steeds van plan om in Haarlem m te gaan sport e n.
Heb me dus ingehouden want met mijn huidige vorm kan 1 training al problemen geven een dag later.
Morgen dus fris en fruitig naar de sport
 
Lekker wat rug gedaan op de Dbb meet in Haarlem
Wel wat last met de rechterbiceps die voelde ik nog van begin van deze week toen ik ontsteking verschijnselen had
4x8 Chinnen daar had ik al moeite mee
Bor 4x12reps. / lowrow 4x12 reps / lattpully 4x12 / dumbbellrow 4x12 / Hexbar deadlift 3x10 / 4x20 crunch op swissbal / 4x20 reps captains chair en ook nog een borstoefening gedaan en facepull en wat andere voor die achterkant schouders... Nou best nog wel veel en ook nog kletsen
Gewichten heb ik niet zo op gelet maar ik heb me niet helemaal ingehouden... Kan je toch niet maken met allemaal van die fanatiekelingen om je heen




DE DUTCH BODYBUILDING BIKKELS




MET MISS H AAN HET TRAINEN (HAAR RUG IS GEWOON BREDER ALS DIE VAN MIJ)




NOU IK ZIE ER NIET EENS ZO SLECHT UIT :)

groepsfotodbb_zps466e3f8f.jpg


meetingdbbhaarlem016_zps739e3bfd.jpg


meetingdbbhaarlem048_zps258cf743.jpg
 
Wat last van de rechterbiceps maar verder mag ik niet klagen
Vanavond maar even kijken of ik wat cardio kan doen of anders aan mijn cursus werken (heb ik nu al achterstand in na 2 weken)
 
Nee je ziet er niet slecht uit. Nog wel je rollator gevonden beneden? Ben de mijne kwijt trouwens.
 
hahaha zoals ik al zei gisteren ben ik nooit tevreden als ik een foto van me zelf zie maar deze viel best mee
Nee zo slecht zien we er allemaal niet uit.
Tja die rollator ben ik ook ergens tussen het chinnen en de BOR kwijt geraakt
misschien doen er nu wel gasten buikspieroefeningen mee of zo... vragen ze miss H straks 'kunt u even uitleggen hoe dit apparaat werkt'
Tja misschien haal ik hem de volgende keer wel weer op ;)

Zag al dat je al weer getraind had, respect hoor.
Mijn rug voelt nog goed aan hier alleen de biceps is pijnlijk.
 
Status
Neem contact op via conversatie.
Back
Naar boven