kcal verbruik tijdens cardio

[stekki]

Ik ben van plan om een hartslagmeter van polar te kopen (type F6).
Nu vraag ik me af of de weergave van kcalverbruik eigenlijk wel accuraat is.

Iemand die hierop een antwoord kan geven?

Klik om meer te lezen...

 

[wazzup]

Dingen als de [Link niet meer beschikbaar] schijnen het redelijk goed te doen, dus het zou mogelijk moeten zijn. Of de polar dat ook goed doet ... geen idee

 

[Kaizen]

Ik vermoed van wel. Ik loop al enige tijd met een polar horloge en de waarden die het me geeft lijken me aanvaardbaar.

In ieder geval nauwkeuriger dan kcal meters op de fitness toestellen aangezien het met meerdere factoren rekening houdt.

 

[KoekieMonster]

Ik heb zelf een hartslag horloge van Polar, maar wel zonder kcal meter.
Heb wel diegene met kcal meter in handen gehad, en je moet al je lichaam stats invoeren (lengte,gewicht,vetpercentage,leeftijd etc) dus ik denk dat de meter zeker nauwkeurig werkt, stukken beter als meters op een fitnessapparaat (waarbij je geen lengte,leeftijd,vetpercentage en gewicht moet invoeren)