Kickboks sparren
- Topic starter zatraki
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 118
- Weergaven 35.802
- Volgers 29
-
- Tags
- kickboksen
Kandijkoekje
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 sep 2009
- Berichten
- 3.204
- Waardering
- 322
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 9%
Gewoon sparren man. Niet bang voor zijn. Die angst moet verdwijnen.
Gewoon rustig blijven en goed opletten. Nooit je ogen sluiten.
Hij doet hard, jij nog harder
En daar gaat het fout.
Als je meerdere keren per week wil trainen kun je nu eenmaal niet elke keer volle bak gaan.
Volgende keer: gewoon ff stoppen en zeggen dat het te hard gaat, simpel toch. Betekent niet dat je een mietje bent, betekent gewoon dat jij laat zien dat je meer verstand hebt.
Als hij dan nog steeds hard blijft komen, gewoon 2-3 technieken kanon hard teruggeven, dan snapt ie het wel.
simsonleeuw
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 feb 2009
- Berichten
- 1.401
- Waardering
- 85
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 21%
BVE
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 feb 2010
- Berichten
- 1.462
- Waardering
- 44
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
- 9%
Een wedstrijdvechter MOET elke wedstrijd/training volle bak gaan. Als je dat niet aan kan. Moet je aan je conditie werken. Veel gevechten worden beslist door conditie.
De rest heb je gelijk in. Als jij vind dat het tijdens sparren te hard gaat. Gewoon aangeven.
Een wedstrijdvechter MOET elke wedstrijd/training volle bak gaan. Als je dat niet aan kan. Moet je aan je conditie werken. Veel gevechten worden beslist door conditie.
De rest heb je gelijk in. Als jij vind dat het tijdens sparren te hard gaat. Gewoon aangeven.
Met volle bak bedoel ik: wedstrijd echt, dus gewoon echt de ander uit proberen te schakelen. Je kunt echt niet elke avond een wedstrijd draaien.
sprytal
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 dec 2009
- Berichten
- 669
- Waardering
- 52
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 112kg
- Vetpercentage
- 21%
BVE
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 feb 2010
- Berichten
- 1.462
- Waardering
- 44
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
- 9%
Oo zo. Ik dacht je eigen gewoon helemaal leeg trainen... O.a op de zak bijvoorbeeld..
bel112
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 jan 2010
- Berichten
- 1.696
- Waardering
- 106
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 43%
Ultraman
Cool Novice
- Lid sinds
- 21 aug 2006
- Berichten
- 232
- Waardering
- 3
waar ik trainde had je ook een paar gasten die voluit begonnen te rammen als we gingen sparren, in het begin wel wat klappen gevangen omdat ik zelf nog geen techniek had, maar de trainer zei toen zelf tegen een van die gasten, doe eens rustiger aan en spar op techniek.
In de loop van de tijd wordt je zelf beter en vindt je de gaten in zijn dekking wel, maar ik zou gewoon aangeven dat je op techniek wilt sparren en niet voluit een knokpartij.
In de loop van de tijd wordt je zelf beter en vindt je de gaten in zijn dekking wel, maar ik zou gewoon aangeven dat je op techniek wilt sparren en niet voluit een knokpartij.
- Lid sinds
- 23 apr 2009
- Berichten
- 1.952
- Waardering
- 115
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 95kg
in thaibox, als je echt een eikel hebt (wat ik betwijfel, want elke trainer gooit zo iemand er uit) mag je je dekking zo hoog hebben als je wil - hij schopt je dan wel kapot...
@TS - als ie echt menens is, trainer bijhalen - hij zou dit trouwens zelf moeten zien als t echt is zoals jij zegt
een knie op de juiste moment doet ook wonderen om mensen langdurig te kalmeren...
Woodie
Cool Novice
- Lid sinds
- 3 jan 2010
- Berichten
- 104
- Waardering
- 5
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 90kg
Angst is ieder zijn grootste vijand, in welke vorm dan ook. Om dit te overwinnen moet je er recht op af gaan. Ik denk dat het probleem is dat je weet dat je tegenstander beter is in techniek, en dat er een kans is dat hij wint. dit zorgt ervoor dat je zelfvertrouwen iets daalt waardoor je je minder focust op je techniek zelf en je eigen kunsten verminderd. De pijn is slecht een deel van de angst die je moet overwinnen
ik beoefen nu 5 jaar muay thai en in het begin was dit probleem ook een van mijn grote problemen waar ik mee moest handelen.
ik beoefen nu 5 jaar muay thai en in het begin was dit probleem ook een van mijn grote problemen waar ik mee moest handelen.
zatraki
Cool Novice
- Lid sinds
- 7 okt 2009
- Berichten
- 73
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 65kg
- Vetpercentage
- 5%
Want in 2006 deed ik ook kickboks toen had ik dat maar een jaar gedaan. Vervolgens was ik gestopt. Zoals ik nu vertel ben ik weer begonnen en ben er 3 weken mee bezig o.a.
Ik hoop dat het gaat lukken. Ik zal ongeveer vertellen hoe mijn sparstyle is. Als mijn tegenstander voor mij is dan verdedig ik altijd en ik vang altijd die klappen op via verdediging, maar of ik open plekken kan vinden dat is moelijk, ik geef dan rechtstreeks 2a3 rechte stoten en hoeken op zijn gezicht, maar sommige mensen zeggen dat ik flinke kan uitdelen niet om op te scheppen ofzo, zelfs mijn trainer zij dat ik flink kon slaan. Maar ik moet meer snelheid+beweging handelen tijdens sparren, en de klappen ontwijken van mijn tegenstander en dan meteen op de open plek slaan?
Ik hoop dat het gaat lukken. Ik zal ongeveer vertellen hoe mijn sparstyle is. Als mijn tegenstander voor mij is dan verdedig ik altijd en ik vang altijd die klappen op via verdediging, maar of ik open plekken kan vinden dat is moelijk, ik geef dan rechtstreeks 2a3 rechte stoten en hoeken op zijn gezicht, maar sommige mensen zeggen dat ik flinke kan uitdelen niet om op te scheppen ofzo, zelfs mijn trainer zij dat ik flink kon slaan. Maar ik moet meer snelheid+beweging handelen tijdens sparren, en de klappen ontwijken van mijn tegenstander en dan meteen op de open plek slaan?
Wat een grafgym waar gasten voluit gaan. Ik ga pas voluit als ik zie dat de andere op mijn niveau is en het geen beginneling is. Beginnelingen laat ik een beetje op m'n dekking slaan en aai ze zacht als hun dekking open is. Vraag gewoon of hij rustiger aan kan doen zodat je aan je techniek kan werken, beetje rossen kan iedereen.
Woodie
Cool Novice
- Lid sinds
- 3 jan 2010
- Berichten
- 104
- Waardering
- 5
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 90kg
BVE
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 feb 2010
- Berichten
- 1.462
- Waardering
- 44
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
- 9%
hahahahahahahahahah leuke grap jo
Is denk al 3x voorgekomen in dit topic
zatraki
Cool Novice
- Lid sinds
- 7 okt 2009
- Berichten
- 73
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 65kg
- Vetpercentage
- 5%
Ik heb het vandaag gedaan, ik moest sparren met die jongen en ik zij tegen hem kom rustig aan sparren, we gingen gewoon met techniek sparren er zijn geen harde combos uitgedeeld deze keer, maar ik heb ze deze keer wel van een andere man gekregen van 28 jaar , maar ja pijn is voor ons het begint een beetje te wennen
BVE
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 feb 2010
- Berichten
- 1.462
- Waardering
- 44
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
- 9%
Je krijgt dus van verschillende mensen "harde" klappen? Zijn het ook echt harde klappen??. Of vind alleen jij het harde klappen. Dat een stoot bijvoorbeeld goed door een dekking komt?
Anders doe je misschien niet de juiste sport?
zatraki
Cool Novice
- Lid sinds
- 7 okt 2009
- Berichten
- 73
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 65kg
- Vetpercentage
- 5%
