GewoonDenny
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jan 2015
- Berichten
- 1.355
- Waardering
- 469
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 13%
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Ergens in dut topic staat een link om t online te ziet paar paginas terug gok ik

Want? Er zijn op deze website en elders genoeg mensen die melding maken van een laag (of juist torenhoog) libido. Dus het klopt toch gewoon?Wat afgrijselijk om aan te zien de manier van trainen. En waar ik me ook aan irriteerde was Ajouad El Miloudi, die moest weer even melden dat hij: "jongens in de sportschool kende die hem niet meer omhoog kregen op hun 26ste die er echt goed uitzagen". Direct AAS weg doen als een impotent maker. Het laat wel weer zien dat hij over AAS het benul heeft van een natte krant.
Ik zeg ook niet dat het niet klopt, maar gelijk het feit dat iemand die er niets over weet er niets van kent zoiets als dat zegt. Zijn mening telt, want hij komt op televisie en hij is bekend, dus dat is dan het eerste wat mensen over AAS horen, dan zijn mensen al direct negatief bevooroordeeld. En het feit dat libido problematiek niet het eerste is wat er gebeurt zodra je 1x 250mg test e in je lichaam spuit. En het is niet permanent.Want? Er zijn op deze website en elders genoeg mensen die melding maken van een laag (of juist torenhoog) libido. Dus het klopt toch gewoon?
Inb4 ja maar AI, ja maar tren, ja maar als je het goed doet? Nou en, het gaat om of het lariekoek is of niet en dat is het duidelijk niet.
Sinds wanneer is er sowieso sprake van een erectiestoornis bij een laag libido?Want? Er zijn op deze website en elders genoeg mensen die melding maken van een laag (of juist torenhoog) libido. Dus het klopt toch gewoon?
Inb4 ja maar AI, ja maar tren, ja maar als je het goed doet? Nou en, het gaat om of het lariekoek is of niet en dat is het duidelijk niet.
Wat een negativiteit. Vond dat ze best goed lieten zien dat een goed fysiek hebben echt veel vergt. Wat loze uitspraken over kleine AAS pik of niet omhoog krijgen, die gasten waren zelf ook 'on', die doen beetje of hun neus bloed en gooien er een cliche'tje in. Beste manier om zelf onschuldig te lijken. En die filemon heeft gewoon echt shit genetics. Als ik een gozert met 25% bf en 0 trainingservaring in shape zou moeten krijgen zou ik hem ook 4x 60-90 minuten hardcore laten trainen, iedere dag 45 minuten cadio of een soort interval en 7 cleane maaltijden. Je kan dan bij iemand met een beetje aanleg tot massa bouwen echt wel beginner spiergains maken en vetpercentage droppen.
Filemon moet niet janken met wat wel/niet lekker is. Je gaat deze uitdaging aan, iemand gaat jou trainen en je wilt het maximale uit de korte tijd halen die je hebt. Ga je dan je voeding basseren op wat iemand 'lekker' vind? Als dat je insteek is ga dan iets anders doen. Niet b**chen, eten en knallen. Als dat het enige is wat je hoeft te doen op een dag, dan heb je nog een luizenleventje.
Er was dus ook een ander programma een keer wat iemand hier ook noemde toen ging een BN'er soortgelijke uitdaging aan. Bij hem was na 2 maanden echt al epic resultaat zichbaar. De 'gemiddelde persoon' moet na 10 weken training wel iets of wat zien, bij filemon was het echt bijna niets. Dat ligt voornamelijk aan mega shit genetics met zijn skinny fat bodytype.
Verder denk ik dat dadelijk de spuit er in gaat en dat hij dan nog wel een deftig fysiek krijgt. Hele insteek van programma is dat hij aan de roids gaat. Niemand zit te wachten om 10 weken lang filemon te zien bankdrukken. De kids van BNN willen vanuit hun veilige stoel hun vooroordelen bevestigd zien worden. Alsof die Filemon ooit overwoog 5 maanden natty te beulen. Die wilt gewoon snoepen.
'Hardcore trainingsschema' en '7 cleane maaltijden'. Je moet dus per se eten wat je niet lekker vindt en helemaal kapot gaan iedere training om het meeste resultaat te boeken?
Met starting strength en de juiste macro's zou je veel verder komen
Idd niet perse eten wat je niet lekker vind, maar dan nog is het wel even wennen om alleen maar clean te eten. In het begin was het voor mij ook flink forcefeeden omdat ik niet gewent was veel en clean te eten, en dat haalt het genieten al weg(en zonder toegevoegd zout was ook wel wennen)'Hardcore trainingsschema' en '7 cleane maaltijden'. Je moet dus per se eten wat je niet lekker vindt en helemaal kapot gaan iedere training om het meeste resultaat te boeken?
Met starting strength en de juiste macro's zou je veel verder komen
.
