- Lid sinds
- 29 sep 2009
- Berichten
- 1.302
- Waardering
- 530
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 97kg
Aankondiging Kijktip
- Topic starter Rain
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 1.279
- Weergaven 143.352
- Volgers 137
- Status
- Lid sinds
- 9 dec 2013
- Berichten
- 14.693
- Waardering
- 5.551
- Lengte
- 1m78
- Lid sinds
- 29 sep 2009
- Berichten
- 1.302
- Waardering
- 530
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 97kg
ik ga beter op zilvervlies rijst dan op basmati
Zo was zoete aardappel ook een tijdje vééél beter voor spiergroei dan normale aardappel.
Iedereen gelijk aan de zoete aardappel.
'Wow! Je voelt dat het werkt! '
Boca
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 feb 2015
- Berichten
- 1.880
- Waardering
- 974
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 15%
Onzin volgens jou dus?ik ga beter op zilvervlies rijst dan op basmati
- Lid sinds
- 9 dec 2013
- Berichten
- 14.693
- Waardering
- 5.551
- Lengte
- 1m78
ik geloof dat jij een correlatie meent te hebben vastgesteld tussen bepaalde periodes en hoe 'goed je toen ging' en welke soort rijst je toen at. maar om daaruit te concluderen dat rijst 1 'beter is' dan rijst 2 lijkt me wat kort door de bocht.
Niemandweet
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 feb 2015
- Berichten
- 694
- Waardering
- 85
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 17%
Gunz for Hire
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 jan 2014
- Berichten
- 886
- Waardering
- 89
4 afleveringen, als ik me niet vergis, iedere donderdagIk wist niet dat het een serie werd. Hoeveel afleveringen (en wanneer de volgende, ken imenad dat opzoeken)
- Lid sinds
- 9 feb 2015
- Berichten
- 14.820
- Waardering
- 10.714
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 8%
ik ga beter op zilvervlies rijst dan op basmati
Ik ga beter op brunettes als op blondjes
- Lid sinds
- 1 nov 2011
- Berichten
- 13.977
- Waardering
- 7.879
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
Ook maar eens proberen dan.Ik ga beter op brunettes als op blondjes
- Lid sinds
- 9 dec 2013
- Berichten
- 14.693
- Waardering
- 5.551
- Lengte
- 1m78
- Lid sinds
- 9 feb 2015
- Berichten
- 14.820
- Waardering
- 10.714
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 9 dec 2013
- Berichten
- 14.693
- Waardering
- 5.551
- Lengte
- 1m78
Beneden ben je vast wel donker
hihi misschien
Pimdebakker
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 mei 2015
- Berichten
- 374
- Waardering
- 209
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 10%
Trium
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 feb 2011
- Berichten
- 3.465
- Waardering
- 939
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 121kg
Niet per definitie nee. Als jij meer proteine je lichaam in mikt dan er noodzaak voor is, wordt het overschot opgeslagen in de vetcellen (grove oversimplificatie, I know). Hetzelfde geldt voor koolhydraten. Dus nee, een kcal deficit is een simplificatie van wat er werkelijk gebeurt en hoeft niet altijd waar te zijn.
- Lid sinds
- 9 dec 2013
- Berichten
- 14.693
- Waardering
- 5.551
- Lengte
- 1m78
Pimdebakker
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 mei 2015
- Berichten
- 374
- Waardering
- 209
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 10%
Ik meen zelfs een onderzoek gelezen te hebben tijd geleden waarin stond dat hogere eiwit inname bijdraagt aan vetverlies.
Sent from my SM-G800F using Tapatalk
Trium
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 feb 2011
- Berichten
- 3.465
- Waardering
- 939
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 121kg
De hamvraag daarbij is "Hogere inname dan wat?".
Pimdebakker
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 mei 2015
- Berichten
- 374
- Waardering
- 209
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 10%
hoger dan nodig is voor onderhoud + spierbouw?
- Lid sinds
- 14 jun 2015
- Berichten
- 8.508
- Waardering
- 10.233
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 84kg
Trium
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 feb 2011
- Berichten
- 3.465
- Waardering
- 939
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 121kg
Het was meer een retorische vraag, maar ik kan me niet voorstellen dat er een wetenschappelijk stuk is wat bewijst dat alles wat wij nu begrijpen over onze fysiologie verkeerd is, en dat niemand anders hier dit werk niet meteen citeert.
- Status
Soortgelijke topics
- Gesloten
