KwarkMixer's log: The story continues

[Hummer]

Je snapt 'm.

 

[bezi]

haha ik lach me rot, maar wil trainingen zien

 

[Anoniem_1973]

vanavond word er weer gepost

 

[IronWarfare]

hehehe. u jealous?

voor een ouwe opa ziet ik er nog aardig uit... de meesten van mijn leeftijd hebben een beertender in plaats van een 6-pack, zijn al kaal, zitten vastgeplakt aan de 3-zits en hebben vreemdgaan met hun afstandsbediening tot hun nieuwe core business verheven.

Dus met opa-kwark valt het nog mee

Klik om te verkleinen...

Sowieso valt het mee opa

Keep up the good work!

 

[Anoniem_1973]

Zo, paar dagen rust gehouden, ik had allerlei pijntjes en kwaaltjes, en mijn schouders spelen ook weer op. Voortaan gaat de schouder training samen met borst, anders heb ik 2 dagen dat mijn schouders belast worden, kennelijk heb ik toch wat tijd voor herstel nodig.

Vanavond zijn rug en biceps aan de beurt, en beetje buik erbij.

Gewicht stijgt als een malle, 99kg momenteel.

Ik ben momenteel niet in staat om elke training te posten, dat komt omdat ik niet overal de beschikking over een internet connectie heb en het nogal een chaos is hier. Het word beter op het moment dat mijn huis klaar is...

 

[Rybeara]

Ik kom hier ook wat volgen

 

[porterhouse]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[Lennart010]

Teeeeehh fuuuccck !!

 

[Rah Rah Man]

Goede post

 

[Rybeara]

Net op tijd dat ik hier kwam volgen

 

[Anoniem_1973]

Porter, doe dat nou niet.... ik moet al afzien met al die juice hahahah

 

[MassFreak]

komen er nog updates chris?

 

[Japio]

Waar had je het moeilijk mee Chrisk'n?

 

[MassFreak]

 

[Japio]

Snap het niet hoor.

 

[Skatermarvin]

Eindelijk wordt dit wel een goed topic..

J/k kwark..

 

[Ano_80_1]

Snap het niet hoor.

Klik om te verkleinen...

ik ook niet!

 

[Timsterrr]

Hey kwarkie!
Hoe gaat het gozer? Heb je alles nog een beetje op de rit?

 

[Born Twitchy]

Tof dat je weer logt, present dus!

 

[Lennart010]

Fijn kerstfeest kwarkmonster