Een weightgainer nemen doe je toch als je het in gewoon vast voedsel allemaal niet binnen krijgt he, of als je eens geen goesting hebt in en vaste maaltijd? Ik zie er namelijk het nut niet van in daar men geld aan gaan uit te geven als ik men caloriegehalte met vast voedsel binnenkrijg. Moet je dat in een vast patroon nemen of kun je dat ook gewoon nemen als je zegt van ik heb nu eens geen goesting in een vaste maaltijd en wil snel een quicky met toch de nodige voedingsstoffen?