Log Aron 2016
- Topic starter diaephi
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 7.200
- Weergaven 234.371
- Volgers 125
-
- Tags
- log
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
dannyh1983
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 apr 2007
- Berichten
- 2.115
- Waardering
- 54
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 105kg
Jorgyboy
Huge Freak
- Lid sinds
- 27 dec 2009
- Berichten
- 8.796
- Waardering
- 1.123
- Lengte
- 1m75
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.548
- Waardering
- 71.422
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Stop wondering, I'm not
Ik gun Aron zijn gains van harte (ook al komt ie angstaanjagend dicht in de buurt)
- Lid sinds
- 18 sep 2011
- Berichten
- 2.335
- Waardering
- 368
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
Elkaar blijven motiveren
Sanca jelly? Ik heb geen baard
Perfecte max idd
Ik heb 100 mp als doel voor 2013 gesteld, niet geheel onrealistisch op dit moment
Thx bro
Heerlijke oefenfingNetjes die MP pfff wat een k*toefening zeg
TommieNL
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 feb 2007
- Berichten
- 727
- Waardering
- 2
- Lengte
- 2m
- Massa
- 130kg
- Vetpercentage
- 23%
En ik maar denken dat je student was
..Prima werk op die MP jongen, en wat Danny zegt
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.548
- Waardering
- 71.422
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Is dat t begin van een pick up line?
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.548
- Waardering
- 71.422
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
Wendler week 2 training 2 deadlift
vanmorgen 3 uur gevolleyt op recreatief niveau en wat biertjes gedronken
nu deadliften
deadlift
70x5
120x5
150x5
175x3
185x3
200x3 minimum, 200x5 PR met beetje over, had geen zin in een halve hitch als 6e
zercher squat atg
50x10
50x10
50x10
easy
hang clean
50x10
50x10
50x10
easy
hanging straight leg raise
8x
8x
8x
goed
comment :tevreden, had niet veel tijd, nu BBQ'en
thx
vanmorgen 3 uur gevolleyt op recreatief niveau en wat biertjes gedronken
nu deadliften
deadlift
70x5
120x5
150x5
175x3
185x3
200x3 minimum, 200x5 PR met beetje over, had geen zin in een halve hitch als 6e
zercher squat atg
50x10
50x10
50x10
easy
hang clean
50x10
50x10
50x10
easy
hanging straight leg raise
8x
8x
8x
goed
comment :tevreden, had niet veel tijd, nu BBQ'en
En ik maar denken dat je student was
Prima werk op die MP jongen, en wat Danny zegt
thxnee stukadoor
ok
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
nope, kan mezelf beter beschermen aangezien ik dan uit de nachtdienst kom....
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
- Lid sinds
- 30 mrt 2012
- Berichten
- 935
- Waardering
- 42
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
Soortgelijke topics
- Gesloten
