AndroidHealthClinic

Log Aron 2016

  • Topic Starter Topic Starter
  • #301
Bart2412 zei:
wanneer is dat? kheb nog geen echte doelen gesteld, hopelijk gauw genoeg wat meer dingen hier staan, dat er minimaal 1x per week hier getraind kan worden. btw waar heb je die wrist wraps gekocht? op fitnesseller zijn ze momenteel niet leverbaar.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
nog niet bekent toch,
En zowiezo vaker naar SMTL gaan


wrist wraps kon ik bij body en fitshop als cadeau kiezen :roflol:
 
Sterkste Limburger is pas volgend jaar terug beachboy, als je die mee wilt doen zou ik nu toch al maar vast nu meteen keihard terug beginnen bulken en asap knallen
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #303
sanca zei:
Sterkste Limburger is pas volgend jaar terug beachboy, als je die mee wilt doen zou ik nu toch al maar vast nu meteen keihard terug beginnen bulken en asap knallen
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Ik bedoel volgend jaar uiteraard !

enuh, ik zie wel waar het schip strand, ga er gewoon voor werken, als ik er niet klaar voor ben dan gewoon niet hé!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #304
Wendler, MP

MP
20x5
40x5
45x5

55x3
60x3
65x3 doel, 65x5 repout PR

MP volume
40x10
40x10
40x10
40x10
40x10 vpr

Pull up, eerste keer weighted, zwaarse wat mijn BW geweest is was 102 dus alles daarboven is PR... (bw nu = 95)

5x bw+5kg
5xbw+10kg PR
5xbw+15kg PR
5xbw+20kg (laatste rep lichte cheat) PR


enkel UB trainen werpt al zijn vruchten af, zelfs tijdens het cutten :roflol:
 
Laatst bewerkt:
Nice training Situation, goeie PR's! Je moet het maar zo zien, geluk bij een ongeluk. Ik zei het eerder al, dit is de kans om even vol voor je UB te gaan.
 
Alleen UB.

35d21cg.gif
 
Nice 65x5 mp, dat pr had ik gister ook gehaald!
 
Haha wat een training man.
Becoming a superdude :P
 
ik vraag me nu echt af hoe je aan die situation nickname komt
ook al zijn jouw abs duidelijk beter dan die van hem
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #311
maar hoe kom je nou aan die nickname? XD
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #315
nice pr's,
 
in abbo!
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

wesleyb8
Wesley’s p*ssy stats log
9 10 11
Reacties
219
Weergaven
19.280
wesleyb8
wesleyb8
T
  • Gesloten
T's homegym log - Road to 200kg DL
10 11 12
Reacties
234
Weergaven
31.047
TvdH
T
SP1988
  • Gesloten
Gestopt CONTESTLOG 2025 - STREETSPIRIT GOES ALL-IN 2 SINGLEDIGIT😎
5 6 7
Reacties
139
Weergaven
4.602
Sanca Saxon
Sanca Saxon
S
Log Sk1mo: Fysiek terug opbouwen - lange weg.
Reacties
0
Weergaven
70
Sk1mo
S
V
Vali's big cut
2
Reacties
31
Weergaven
1.076
Vali
V
Terug
Naar boven