gokhann
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 apr 2011
- Berichten
- 3.347
- Waardering
- 91
- Lengte
- 1m68
- Massa
- 85kg
Log Aron 2016
- Topic starter diaephi
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 7.200
- Weergaven 234.382
- Volgers 125
-
- Tags
- log
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
mwoa, heheIedereen die sterker is dan ik, is sterk
gaat weer redelijk idd
2 weekjes aant trainen weer en nu weer zo goed als oude niveau en bodyweight dus tevreden
yeahbuddynicee deadlift, weer lekker de oude
gaat goed man, tis bijna dicht, schat nog 2 weekjes voor het helemaal dicht is... maar heb hindert me niet met trainen
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.549
- Waardering
- 71.426
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 19 feb 2011
- Berichten
- 5.439
- Waardering
- 658
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 125kg
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
- Lid sinds
- 18 sep 2011
- Berichten
- 2.335
- Waardering
- 368
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
vandaag rustdag, morgen sportdag op school
1 uur squash, 1 uur tennis en 1 uur beachvolley
Welkom
1 uur squash, 1 uur tennis en 1 uur beachvolley
Ah verplichtingen met school ja bekend verhaaltje.
IN
Welkom
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Zitten er lekker chicks in je groep?vandaag rustdag, morgen sportdag op school
1 uur squash, 1 uur tennis en 1 uur beachvolley
Welkom
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
Zitten er lekker chicks in je groep?
geen idee,
tanktop gaat mee in ieder geval
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
vandaag dus 1.5 uur gesquasht, 1.5 uur getennisd en 1.5 uur gevolleybald
wendler bench
bench
20x5
50x5
70x5
100x4, 5 fail
cgbp
70x10
training afgeblazen, faalde meteen 1e werkset en close grip was ook niks, alles nog verzuurd van die k*tsportdag vandaag... gelukkig was het '' maar '' een benchtraining.....
opladen voor squats morgen
wendler bench
bench
20x5
50x5
70x5
100x4, 5 fail
cgbp
70x10
training afgeblazen, faalde meteen 1e werkset en close grip was ook niks, alles nog verzuurd van die k*tsportdag vandaag... gelukkig was het '' maar '' een benchtraining.....
opladen voor squats morgen
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
Robocop89
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 nov 2008
- Berichten
- 1.347
- Waardering
- 80
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 104kg
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
Ik had eerst 1.5 uur gesquat gelezen
Lijkt me logisch dat je niet meer kan trainen na zo'n dag
trek het me ook niet te hard aan , vind het gewoon jammer
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
Nesselaarr
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 mrt 2012
- Berichten
- 3.739
- Waardering
- 121
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 62kg
Soortgelijke topics
- Gesloten
