MuscleMeat

Log Aron 2016

  • Topic Starter Topic Starter
  • #81
Deload xaarom post ik f niks. Volgende week weer volle bak
 
nog paar dagen vervelen dan kun je weer knalle;)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #83
Kheb toevallig buitem trainen epic.drukke weekghead
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #84
zo daar zijn we weer na een week deload

wendler week 1, dag 1, press

push press
20*10
40*5
50*5

werksetjes
62.5*5
68*5
72.5*5 doel, 72.5*6 repout

bench
40*10
70*13
40*10

pull up (bw=99kg)
8xbw
8xbw
6xbw

shoulder dislocations / facepulls / bokszak

comment: nu verder genieten van mijn kater
 
Laatst bewerkt:
Verder genieten van je kater:roflol:.
Prima, repout gehaald.
 
Zal tijd worden dat je weer echt gaat trainen met je deload. :D
Bulk gaat lekker zo te zien.
 
nice repout, 100 BW alweer:eek:
 
Mooie binnenkomer na een weekje deloaden :)

Je bw is ook weer snel gestegen :o
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #90
Ja 99 kg smiddags na het eten met kleren aan he...
 
In de avond dus 100kg, niceeee.
 
Strong bulk is strong.
 
Weer ff je logje opgezocht.
Aardig aangekomen man :P
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #96
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

wesleyb8
Wesley’s p*ssy stats log
9 10 11
Reacties
219
Weergaven
19.287
wesleyb8
wesleyb8
T
  • Gesloten
T's homegym log - Road to 200kg DL
10 11 12
Reacties
234
Weergaven
31.053
TvdH
T
SP1988
  • Gesloten
Gestopt CONTESTLOG 2025 - STREETSPIRIT GOES ALL-IN 2 SINGLEDIGIT😎
5 6 7
Reacties
139
Weergaven
4.604
Sanca Saxon
Sanca Saxon
S
Log Sk1mo: Fysiek terug opbouwen - lange weg.
Reacties
0
Weergaven
71
Sk1mo
S
V
Vali's big cut
2
Reacties
31
Weergaven
1.086
Vali
V
Terug
Naar boven