Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
ja maar, je presses zijn juist zoveel sterker dan je squats enzo... daar doelde ik meer op
triples op 115 benchen tegenover squatten met 105.
Dus t was wel full ROM maar touch and go? Hoe kan je dan in godesnaam werksets hebben van triples met 115? Die zouden dan veel hoger moeten zijn natuurlijk. Of die nou gepauzeerd zijn of niet, komt toch behoorlijk ongeloofwaardig over.
uhm in mijn log is dit eerder besproken. ik heb platvoeten. bij gewichten boven de 100 klappen me enkels naar binnen en dus ook me knieen. ik sta dan op x benen en kan geen kracht meer zetten. ik moest hiervoor naar het ziekenhuis en is mij geadviseerd er mee te stoppen als ik niet gronish mank wil lopen. Dus vandaar train ik nu voor de Benchpress competities!
mmmm behoorlijk ****ed up. zooltjes ofzo helpen daar ook niet bij?
mmmm behoorlijk ****ed up. zooltjes ofzo helpen daar ook niet bij?
Ze staan niet scheef, ze staan er echt NAAST
mmmm, das niet zo best.