MuscleMeat

Marvin's Log

  • Topic Starter Topic Starter
  • #3.101
hij is er nog marvin
maar alleen het idee al dat hij gepraat heeft met fullham geeft te denken

Jaa ik las het al.
Beetje jammer, maar gelukkig blijft hij.

Ik snap zijn onvrede bij Ajax ook wel hoor.
Er is gewoon niets te besteden.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3.102
Wide grip pull-ups;
7x
7x
5x
6x
5x

BOR;
10 x 60kg
8 x 70kg
6 x 90kg
5 x 90kg
12 x 50kg

Lat pulldown wide grip;
7 x 90kg (fs)
8 x 75kg
10 x 65kg
12 x 50kg super slow

Reverse Cable Fly;
8 x
8 x
7 x
10 x

BB Curl;
10 x 40kg
8 x 40kg
10 x 35kg
9 x 35kg

Reversed Grip Cable Curl;
8 x
8 x
8 x
10 x

21'en
omdat het kan!

Nog wat BB en DB Shrugs jewait.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3.103
Zeau, net 45 minuten hardgelopen.

Vanavond even schouders trainen.
Volgende week maandag de laatste training, en dan een weekje op vakantie =)
Cultuur proeven in Salou!

BAM
 
Nice, Fijne vakantie!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3.105
potverdomme knappe gewichten die je de rondte in gooit, heb even de laatste paar pagina's doorgelezen. petje af.

bij mijn topic vertelde je
Het is nog makkelijker als je sowieso al geen alcohol drinkt :cool:

hee ga je in salou wel en biertje drinken?;)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3.107
potverdomme knappe gewichten die je de rondte in gooit, heb even de laatste paar pagina's doorgelezen. petje af.

bij mijn topic vertelde je


hee ga je in salou wel en biertje drinken?;)

Ik ben het niet van plan;)
Ik ben eigenlijk nooit echt begonnen met drinken, heb ook geen alcohol nodig om een feestje te bouwen. Als ik uitga neem ik gewoon Spa Blauw.
Bier vind ik niet lekker, een mixje lust ik wel.. maar ik zie de noodzaak er niet van in om dat te drinken:)
Dus waarschijnlijk geen alcohol voor mij in Salou!
 
respect man.
ik kan ook wel zonder bier hoor haha, niet dat je het verkeerde beeld krijgt.
niettemin veel plezier in salou, maak die chickies maar lekker gek jonge.

ik mag niet meer ;)
ga trouwen binnenkort.....
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3.109
respect man.
ik kan ook wel zonder bier hoor haha, niet dat je het verkeerde beeld krijgt.
niettemin veel plezier in salou, maak die chickies maar lekker gek jonge.

ik mag niet meer ;)
ga trouwen binnenkort.....

Die vakantie zal wel goed komen, en de chickies ook wel :p

Oké, lekker settelen dus :)
DBB is wel uitgenodigd op de bruiloft toch?;)
 
tuurlijk heb nog 8duizend uitnodigingen over:rolleyes:

settelen idd, heb een heerlijke jeugd achter de rug gehad, met name op vrouwengebied heb ik weinig te klagen gehad.
en de mooiste moet je bewaren, toch?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3.111
tuurlijk heb nog 8duizend uitnodigingen over:rolleyes:

settelen idd, heb een heerlijke jeugd achter de rug gehad, met name op vrouwengebied heb ik weinig te klagen gehad.
en de mooiste moet je bewaren, toch?

de mooiste, de liefste, de leukste, diegene waar je het meeste voor voelt.. die moet je bewaren inderdaad :D
 
Ik ben het niet van plan;)
Ik ben eigenlijk nooit echt begonnen met drinken, heb ook geen alcohol nodig om een feestje te bouwen. Als ik uitga neem ik gewoon Spa Blauw.
Bier vind ik niet lekker, een mixje lust ik wel.. maar ik zie de noodzaak er niet van in om dat te drinken:)
Dus waarschijnlijk geen alcohol voor mij in Salou!

Is toch vaak wel een prettig gevoel wat je krijgt bij het drinken van 1-2 van die drankjes. Vind het zelf ook niet echt lekker maar doe het alleen daarvoor.
 
Is toch vaak wel een prettig gevoel wat je krijgt bij het drinken van 1-2 van die drankjes. Vind het zelf ook niet echt lekker maar doe het alleen daarvoor.

+1

Drink ook helemaal geen bier, maar paar mixjes vind ik toch wel lekker. En als je goed aangeschoten bent en dronken vind ik dat je meer plezier kunt beleven dan zonder alcohol.

Desalniettemin dat het een hele goeie keuze is!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3.114
Is toch vaak wel een prettig gevoel wat je krijgt bij het drinken van 1-2 van die drankjes. Vind het zelf ook niet echt lekker maar doe het alleen daarvoor.

+1

Drink ook helemaal geen bier, maar paar mixjes vind ik toch wel lekker. En als je goed aangeschoten bent en dronken vind ik dat je meer plezier kunt beleven dan zonder alcohol.

Desalniettemin dat het een hele goeie keuze is!

Ik voel me zelf gewoon prettig bij het niet drinken van alcohol.
Ik ben zelf niet ANTI-ALCOHOL ofzeau. Iedereen gaat maar lekker zijn gangetje, misschien doe ik wel eens een mixje mee op vakantie.
maar over het algemeen ga ik gewoon geen alcohol drinken daar!
Neem ik tenminste ook geen lelijke chicks mee naar het appartement :D
 
als of je DE-IK verschil voelt, Salou lekker!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3.116
  • Like
Waarderingen: KEUN
Haha, zou het dan niet een prettig gevoel geven dat je haar vakantie helemaal gemaakt hebt :p

Maar nee, denk dat je met een paar drankjes niet in de gevarenzone komt, dan heb je wel wat meer nodig.
 
BAM! Superdude!
lekkere training gister!
Bicep oef was wel imba =D onderarmen zijn wel het meest verzuurd
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #3.119
hahah, jaa die was wel lekker.

alleen ik heb gewoon nog steeds spierpijn in mn hamstrings.
kan niet eens normaal hardlopen.
 
bn je nou nog op vakantie marv?
 
Terug
Naar boven