yvn
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 jan 2014
- Berichten
- 1.730
- Waardering
- 87
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 61kg
Meaantje
- Topic starter meaantje
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 2.197
- Weergaven 88.621
- Volgers 100
- Status
- Lid sinds
- 19 feb 2014
- Berichten
- 15.698
- Waardering
- 4.991
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 64kg
dankje! Als ik volgende wedstrijd nou een beurt net niet haal weet ik waardoor het komt!
haha er trainen hier wel veel juans en joses want er zijn veel internationale studenten in delft.
- Lid sinds
- 19 feb 2014
- Berichten
- 15.698
- Waardering
- 4.991
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 64kg
trenning:
fsq:
5x 50
5x 80
7x 110
7x 105
military press:
5x 30
5x 40
5x 52.5
5x 52.5
5x 52.5
5x 52.5
5x 52.2
bor:
5x 50
5x 70
5x 70
5x 70
5x 70
inb4 boreaantje
facepulls:
3x5
lateral raises:
3x5
moest erg haasten om optijd wer thuis te zijn. Heb wel weer fimljes geschoten maar die upload ik later wel
fsq:
5x 50
5x 80
7x 110
7x 105
military press:
5x 30
5x 40
5x 52.5
5x 52.5
5x 52.5
5x 52.5
5x 52.2
bor:
5x 50
5x 70
5x 70
5x 70
5x 70
inb4 boreaantje
facepulls:
3x5
lateral raises:
3x5
moest erg haasten om optijd wer thuis te zijn. Heb wel weer fimljes geschoten maar die upload ik later wel
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
- Lid sinds
- 19 feb 2014
- Berichten
- 15.698
- Waardering
- 4.991
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 64kg
- Lid sinds
- 17 okt 2009
- Berichten
- 8.767
- Waardering
- 1.164
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
- Lid sinds
- 19 feb 2014
- Berichten
- 15.698
- Waardering
- 4.991
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 64kg
of samen gaan wonen met een van de girlscene meiden. Dan heb ik gelijk ook penor gains
kan dat dan
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
of samen gaan wonen met een van de girlscene meiden. Dan heb ik gelijk ook penor gains
kan dat dan
beginpost
- Lid sinds
- 19 feb 2014
- Berichten
- 15.698
- Waardering
- 4.991
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 64kg
FortiusFitness
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 aug 2012
- Berichten
- 1.172
- Waardering
- 61
- Lid sinds
- 20 mrt 2012
- Berichten
- 10.022
- Waardering
- 972
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 93kg
- Lid sinds
- 19 feb 2014
- Berichten
- 15.698
- Waardering
- 4.991
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 64kg
wat vind je daar zo grappig aan? Gewoon iets dat gasten van mn studie vorig jaar hadden gemaakt
- Lid sinds
- 20 mrt 2012
- Berichten
- 10.022
- Waardering
- 972
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 93kg
- Lid sinds
- 9 dec 2013
- Berichten
- 14.693
- Waardering
- 5.551
- Lengte
- 1m78
- Lid sinds
- 17 okt 2009
- Berichten
- 8.767
- Waardering
- 1.164
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
Atreus
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 jan 2014
- Berichten
- 2.185
- Waardering
- 264
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 103kg
- Lid sinds
- 19 feb 2014
- Berichten
- 15.698
- Waardering
- 4.991
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 64kg
ga zo ook even eerste post aanpassen
haha ik noemde bosshogg gister borhogg in zn log omdat hij een sterke bor deed. Leuke woord speling gewoon
Boreaantje zo zwart als roet
Ging eens wandelen zonder hoed
Maar de zon scheen op zijn bolletje
Daarom droeg hij een parasolletje
we hebben een winnaar. Karma!! Karma ook voor anderen, initiatief wordt beloond
are you aware??
maar wat vind je zo grappig aan die foto? Omdat ik er zo klote op sta?
boreaantje ha ha ha
wacht wat?
lekkere training verder
haha ik noemde bosshogg gister borhogg in zn log omdat hij een sterke bor deed. Leuke woord speling gewoon
Boreaantje zo zwart als roet
Ging eens wandelen zonder hoed
Maar de zon scheen op zijn bolletje
Daarom droeg hij een parasolletje
we hebben een winnaar. Karma!! Karma ook voor anderen, initiatief wordt beloond
are you aware??
maar wat vind je zo grappig aan die foto? Omdat ik er zo klote op sta?
- Lid sinds
- 9 dec 2013
- Berichten
- 14.693
- Waardering
- 5.551
- Lengte
- 1m78
YES GEWONNEN
Op naar mn 2e lifting wedstrijd
☑ rekt
☐ not rekt
- Lid sinds
- 20 mrt 2012
- Berichten
- 10.022
- Waardering
- 972
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 93kg
Re: Op naar mn eerste lifting wedstijd
Zo grappig is die toch niet?
Zo grappig is die toch niet?
- Status
