Na 2.5j Trainen. +/-30kg erbij.

[Voorarm]

Er kan wel iets heel moois overblijven als je hier een goede cut overheen gooit. Enorm veel massa gewonnen, valt ook op dat je nog zichtbare aders over je schouder hebt lopen ondanks je hoge bf%.

 

[quifix]

Wat een buffel !

 

[Sil 10]

Bedankt voor alle reactie's ik heb hier nog gewoon een foto waar ik niks doe (alleen stom kijken )
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[Koekies]

zeer bruut

 

[Clein]

ziet er massive uit!


ff een vraagje: heb je geen last van "overmatig zweten" met 30 kg extra vlees?

 

[Sil 10]

ziet er massive uit!


ff een vraagje: heb je geen last van "overmatig zweten" met 30 kg extra vlees?

Klik om te verkleinen...

je Bedoelt gewoon zo door de weeks als ik naar school of werk ga? nee niet echt (als je dat bedoelt) en meestal als ik zweet dan heb ik een hypo.

 

[mack10]

13% haha
Ga maar cutten man.
Wel goede progressie

 

[Ano_1991_9]

13% haha
Ga maar cutten man.
Wel goede progressie

Klik om te verkleinen...

Is idd zeker geen 13%, maar hoeveel zou je gokken mack10? Vind het altijd erg moeilijk als er veel spiermassa aanwezig is.

 

[mack10]

18-20%

 

[4 Myself]

zeer goeie progressie.

 

[MastaguyB]

wat nou cutten? beoordeel liever zn progressie..

 

[McMetronome]

18-20%

Klik om te verkleinen...

Das te hoog.

wat nou cutten? beoordeel liever zn progressie..

Klik om te verkleinen...

+1

 

[VinceFTW]

Ik zeg 16-18%. Sterk lichaam, goeie upper traps! Borst is wel een aandachtspuntje denk ik.

 

[Sil 10]

Ik gokte ook maar 13%, ik heb nooit een meting gedaan. mn borst heeft idd wat meer aandacht nodig, ben nu veel met dumbbells bezig en ook close grip bench.

 

[Clein]

je Bedoelt gewoon zo door de weeks als ik naar school of werk ga? nee niet echt (als je dat bedoelt) en meestal als ik zweet dan heb ik een hypo.

Klik om te verkleinen...

nou ik bedoel gewoon bij de dagelijkse dingen je doet. toen ik 20 kg was aangekomen (ben helaas weer gruwelijk afgevallen), begon ik bij het minste gerinste alweer te zweten. leek soms net of ik ook last had van opvliegers. maar relaxed dat dat bij jou niet het geval is.

 

[Ano_1991_9]

Das te hoog.

Klik om te verkleinen...

Denk het niet hoor , het lijkt zo omdat er veel spiermassa aanwezig is, maar het zal zeker wel 18% zijn.

 

[Stam]

netjes

 

[HCH]

Dikke schoudes en rug!

Echt brute progressie!

 

[Piratepete]

erg buff

 

[Gast 1830]

Damn wat een progressie