Neck pulldown

[skinnie]

duidelijk verhaal, eerst had je het niet, nu dus wel en je hebt krachtverlies...
kan het begin zijn van een ernstige schouderblessure (peesontsteking) of het is al begonnen, begin maar rotatorcuff oefeningen te doen en vermijd ook neckpress.

 

[Feyoso]

duidelijk verhaal, eerst had je het niet, nu dus wel en je hebt krachtverlies...
kan het begin zijn van een ernstige schouderblessure (peesontsteking) of het is al begonnen, begin maar rotatorcuff oefeningen te doen en vermijd ook neckpress.

Klik om te verkleinen...

Je hebt het verhaal verkeerd opgevat , Ik had het dus eerst niet maar nu dus wel maar GEEN krachtverlies , Ik nam dan 25KG omdat ik dacht het is te zwaar gewicht maar zelf met 25KG heb ik het , zelf moest ik 10KG nemen zou het zo zijn .. Bedankt voor je comment anyway .

skinnie is the man