Nieuwe High Intensity Training, kent iemand dit boek

[ccnp]

Ik zag dat er een nieuw trainings boek uit was in het nederlands.

Kent iemand dit boek en zoja wat vind je ervan.

Nieuwe High Intensity Training van Darden, E.

Klik om meer te lezen...

 

[andrew]

las er een stuk van op ergogenics, daar wordt het boek redelijk de hemel in geprezen, is t niet voor de info dan wel voor de anecdote's uit de golden age.
http://www.ergogenics.org/arthurjones.html

 

[Brutez]

Lijkt me wel een interessant boek..

 

[frietbakker]

er is al een topique over dat boek hier op het board ergens, men dacht daar dat het van de mens health was oid.