Hallo iedereen die heeft gereageerd,
Als eerste leuk om te horen hoe er tegen (mijn) leeftijd wordt aangekeken. Maar ook om de gemene deler er uit te filteren; een (half)cage ipv een full functional machine.
De antwoorden doen mij beseffen dat ik misschien juíst oud van geest ben door te denken dat ik geen progressie meer kan boeken.
Hoe komt het dat niemand de FFM als basis opteert? zoals: (
https://www.fitness-seller.nl/megatec-smith-cable-rack-met-gewichtstapel/)
Is het te duur?, te log?, niet 'puur' genoeg?
Ballie90 en
Robke78 Brutushakt las dat jullie een legpress aanbevelen; Zijn de free weights en een cage dan niet afdoende (mits je creatief genoeg bent)?
En zou met een full FM de smith met
https://www.fitness-seller.nl/monster-gym-leg-press-attachment/ dit kunnen ondervangen?