Je blijft me verbazen met de gewichten die je verzet! Echt weer een hele nette training!
Wat betreft wisselen van sportschool ivm gewichten; ik heb het zelf ook gedaan en het bevalt goed. Ben 5 hele euro's meer kwijt per maand, maar kan nu *wel* de oefeningen doen die ik wil doen met de gewichten die ik wil doen

Maar goed, zoals je al zei; we wachten af! Ik weet niet hoe jouw woonplaats qua sportscholen is.
Nette training iig!
Thx Fannore, dat van jou zag er ook goed uit!

Ja ik moet even zien het is voornamelijk mijn reden dat ik bleef, omdat ik daar gratis mag sporten omdat ik er ook les geef

... maar goed..de voordelen als ik het kan missen die paar tientjes:
- Meer materialen tot mijn beschikking
- Dus meer kunnen variëren
- Eindelijk weer wat vooruit kunnen qua kracht
- Weinig mensen die ik ken dus ik kan ongestoord "rustig" trainen zonder teveel babbels tussendoor van mensen die mij aanspreken en/of collega's die bij me staan en vollop tegen me aan het ouwehoeren ben terwijl ik niet de mogelijkheid heb normaal te praten, omdat ik graag geconcentreerd bezig wil zijn
Oké genoeg goede voordelen om het voor te doen, het enige is nu even of het financieël kan..

, ik ga even rondkijken naar hier in de buurt en eventueel een proefles volgen hier en daar

.
aardige sterke poten dame
Dank u
Mijn partner werkt in Arnhem en traint bij Hijenoord aan de Amsterdamseweg.. kan hij je evt tips geven (is daar de enige die OH squats doet). Andere optie is een sportschool in het centrum, dat spotgoedkoop is, maar waar je alleen dmv een vingerafdruk naar binnen mag.. dat roept bij sommigen nare herinneringen aan oorlogsverleden op, dus dat is niet ieder zijn ding.
Wat goed van je dat je ergens hiertussen

hebt onthouden waar ik zo "ongeveer" vandaan kom

. Ik weet welke sportschool je bedoeld (als we het nu over dezelfde hebben

), ik heb daar Toon Stelling gesproken en mag nog steeds een maand gratis sporten & gebruik maken van zijn Krav Maga lessen... dus wie weet dat ik dat mooi kan combineren. Het is maar net even de vraag wat ze kosten per maand, want volgens mij zijn ze vrij duur? (ik kon niks vinden op hun website zelf)
Tja...via vingerafdruk naar binnen gaan... niet iedereen is daar van en ik eerlijk gezegd ook niet, welke bedoel je.. is dat even denken.... Indoor Action ofzo? (bij de steenstraat).
Toevallig ervaring met Jagyba? (zit in Velp)
Heel nice hoe je je benen traint. Ik zie dat het toch gelukt is om te gaan squatten. Doe je dat nu met dumbbells?
Thx!...nee ik had tussendoor de ruimte om een bb + schijven te pakken

. Ik doe het zo nu en dan ook wel met dumbbells, maar liever met een barbell, teveel kg in 1 hand krijg ik al gauw lamme armen van

.