ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.640
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Sticky Post je maaltijden (met pics!)
- Topic starter TrickyTatsu
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 77.142
- Weergaven 4.284.072
- Volgers 1.104
-
- Tags
- maaltijd
apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.393
- Waardering
- 61.702
Met tzatziki natuurlijk. En patatjes.
Jokes on them, nu hebben ze allemaal covid.
- Lid sinds
- 4 okt 2006
- Berichten
- 5.897
- Waardering
- 3.543
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
Ik hou ook wel van Hollands, maar is dit niet heel weinig?
Gewoon lekker Nederlands 🤗
- Lid sinds
- 25 nov 2021
- Berichten
- 6.474
- Waardering
- 12.240
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 79kg
Mooi voorgerecht. Wat eet je als hoofdgerecht?
Gewoon lekker Nederlands 🤗
De Judas
Cool Novice
- Lid sinds
- 6 sep 2021
- Berichten
- 150
- Waardering
- 582
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 104kg
- Vetpercentage
- 50%
- Lid sinds
- 25 nov 2021
- Berichten
- 6.474
- Waardering
- 12.240
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 79kg
400 hele calorietjes?
- Lid sinds
- 10 jun 2022
- Berichten
- 1.410
- Waardering
- 2.213
Bord vol groente en kip!!! (Had ernaast nog linzensoep). Kreeg het zo voor me dus weet de macros niet. Ik gok 600 calorieën (voor als het helemaal verkeerd is, ik ben nog nieuw). Iemand een betere idee van hoeveel calorieën dit zou kunnen zijn.
(Ik ga volgende keer wel alles wegen)
(Ik ga volgende keer wel alles wegen)
Bijlagen
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.197
- Waardering
- 32.584
- Massa
- 160kg
Komt omdat je het principe low kcal/high volume niet doorhebt en je jezelf het moeilijker maakt dan het zou moeten in deze fase. Ik maak een schaal vol voor 500kcal met 1.2kg aan eten en jij bakt een worstje (wat al dom is indien je struggles met honger hebt)met wat aardappels en boontjes.
- Lid sinds
- 1 jul 2021
- Berichten
- 6.115
- Waardering
- 7.413
- Lengte
- Massa
- 69kg
- Vetpercentage
- 42%
Wel lekker
- Lid sinds
- 21 aug 2020
- Berichten
- 8.190
- Waardering
- 10.297
- Lengte
- 2m10
- Massa
- 52kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.634
- Waardering
- 27.849
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
Bah, saai.
Beetje rode paprika erbij of rode ui.
ryan r
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 jun 2009
- Berichten
- 2.703
- Waardering
- 4.778
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 11%
Die pindasaus tikt dan WEL weer hard aan?
Maar ziet er goed uit! Ben jaloers...
- Lid sinds
- 21 aug 2020
- Berichten
- 8.190
- Waardering
- 10.297
- Lengte
- 2m10
- Massa
- 52kg
- Vetpercentage
- 1%
Geen zin om uitgebreid te koken
- Lid sinds
- 4 okt 2006
- Berichten
- 5.897
- Waardering
- 3.543
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
Klopt, maar die pulled pork viel erg tegen qua smaak gisteren
En op zich valt het nog mee, zo'n bakje van Mora is 275kcal, de 200 gram brie (750kcal) van vanmiddag tikte harder aan.
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 22 sep 2017
- Berichten
- 4.982
- Waardering
- 10.273
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 64kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 9 jul 2009
- Berichten
- 15.746
- Waardering
- 14.131
- Lid sinds
- 22 sep 2017
- Berichten
- 4.982
- Waardering
- 10.273
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 64kg
- Vetpercentage
- 12%
Jup, het trieste is dat ik de smaak van verbrand wel kan waarderen op zn tijdAirfryer op standje nuclear?
- Lid sinds
- 18 dec 2012
- Berichten
- 20.858
- Waardering
- 21.488
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 9 jul 2009
- Berichten
- 15.746
- Waardering
- 14.131
Jup, het trieste is dat ik de smaak van verbrand wel kan waarderen op zn tijd
That makes two of us..
