Diesel1000
Cool Novice
- Lid sinds
- 21 jul 2020
- Berichten
- 134
- Waardering
- 121
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 13%
Wat een foto, zo uit de flyer 😎
Sticky Post je maaltijden (met pics!)
- Topic starter TrickyTatsu
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 77.142
- Weergaven 4.284.098
- Volgers 1.104
-
- Tags
- maaltijd
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.640
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Wacht maar tot mijn kookboek er is.
Alincane
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 jan 2022
- Berichten
- 562
- Waardering
- 765
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 18%
Haha die spinazie kom ik nu overal tegen.550kcal zit hierin ipv die africa meals die hier voorbij komen met 500 kcal.
- Lid sinds
- 1 jul 2021
- Berichten
- 6.115
- Waardering
- 7.413
- Lengte
- Massa
- 69kg
- Vetpercentage
- 42%
Hij vertelde mij dat hij het at zodat z'n (onder)armen zouden gaan groeien
- Lid sinds
- 1 mei 2012
- Berichten
- 13.371
- Waardering
- 22.485
Wat zijn Africa meals?550kcal zit hierin ipv die africa meals die hier voorbij komen met 500 kcal.
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.197
- Waardering
- 32.584
- Massa
- 160kg
Mensen die het concept high volume/low kcal niet snappen in een cut.
marina1975
Never give up!
Super Mod
Elite Member
10 jaar lid
Voeding
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 3 feb 2013
- Berichten
- 34.008
- Waardering
- 18.480
- Lengte
- 1m68
2 ons kip (Als je dat al haalt) met 3 ons groenvoer.... hmm max 300 a 350 kcal...
Waar zijn je koolhydraten?
Of zit je in een extreme cut?
- Lid sinds
- 1 mei 2012
- Berichten
- 13.371
- Waardering
- 22.485
Cutten wat is dat nu weer?Mensen die het concept high volume/low kcal niet snappen in een cut.
- Lid sinds
- 1 jul 2021
- Berichten
- 6.115
- Waardering
- 7.413
- Lengte
- Massa
- 69kg
- Vetpercentage
- 42%
- Lid sinds
- 4 okt 2006
- Berichten
- 5.897
- Waardering
- 3.543
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
Gaat steeds beter dat koken.550kcal zit hierin ipv die africa meals die hier voorbij komen met 500 kcal.
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.197
- Waardering
- 32.584
- Massa
- 160kg
Cut vs bulk,
Over paar maanden komen de krentenbollen weer. 🌈
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.197
- Waardering
- 32.584
- Massa
- 160kg
Je winter pens verminderen zodat je kunt shinen op alle festivals.
stokstaartje
Cool Novice
- Lid sinds
- 17 mei 2021
- Berichten
- 141
- Waardering
- 294
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 85kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 27 dec 2018
- Berichten
- 11.038
- Waardering
- 20.663
Persoonlijk snap ik nooit waarom mensen in een cut zoveel moeite doen om hun eten “lekkerder” te maken.
Als je een tijdje in een deficit bent en heel de dag honger hebt is gewoon droge rijst met kip toch ook al fucking lekker. Dan heb je toch geen gay ass zero cal sausjes meer nodig.
Bovendien: als iets lekker is wil je er meer van eten -> maak je je cut moeilijker mee.
Een cut is af en toe nu eenmaal kut. Dan kan je wel 3kg augurken per dag eten omdat ze low cal zijn of overal van die chemische kutsaus op
pleuren, of je embracet gewoon het hongergevoel een beetje.
Als je een tijdje in een deficit bent en heel de dag honger hebt is gewoon droge rijst met kip toch ook al fucking lekker. Dan heb je toch geen gay ass zero cal sausjes meer nodig.
Bovendien: als iets lekker is wil je er meer van eten -> maak je je cut moeilijker mee.
Een cut is af en toe nu eenmaal kut. Dan kan je wel 3kg augurken per dag eten omdat ze low cal zijn of overal van die chemische kutsaus op
pleuren, of je embracet gewoon het hongergevoel een beetje.
- Lid sinds
- 21 aug 2020
- Berichten
- 8.190
- Waardering
- 10.297
- Lengte
- 2m10
- Massa
- 52kg
- Vetpercentage
- 1%
Haha precies dit
- Lid sinds
- 21 aug 2020
- Berichten
- 8.190
- Waardering
- 10.297
- Lengte
- 2m10
- Massa
- 52kg
- Vetpercentage
- 1%
En aan de sushi?
apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.393
- Waardering
- 61.702
Als ik graag het hongergevoel wil omarmen dan word ik wel moslim.
Express smerig eten klinkt als een vreemde vorm van zelfkastijding.
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.197
- Waardering
- 32.584
- Massa
- 160kg
Beetje hetzelfde als met de fiets naar de supermarkt gaan als je ook met de auto kunt.
Waarom jezelf het moeilijker maken dan dat het moet, alleen om “hardcore” te zijn?
MikeAKA
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 dec 2019
- Berichten
- 5.104
- Waardering
- 9.660
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 104kg
- Vetpercentage
- 14%
Ik cut het liefst hardcore, veel beter voor mn mindset de gehele cut heb ik geleerd, de 1 gaat daar nu eenmaal beter op als een ander.Mensen die het concept high volume/low kcal niet snappen in een cut.
Ik eet niet voor smaak, alleen voor voedingswaardes☠
