Fitness Seller

Sticky Post je maaltijden (met pics!)

Kzou opzich een keer zaterdag ergens in oktober vrij kunnen nemen (wisselen met een andere dag), dan doe ik vrijdag de boodschappen, 's avonds en zaterdagochtend de mise en place en dan zaterdag middag trainen en 's avonds dineren?
 
apfelstrudel zei:
Kzou opzich een keer zaterdag ergens in oktober vrij kunnen nemen (wisselen met een andere dag), dan doe ik vrijdag de boodschappen, 's avonds en zaterdagochtend de mise en place en dan zaterdag middag trainen en 's avonds dineren?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Bij deze: in 👏
 
apfelstrudel zei:
Kzou opzich een keer zaterdag ergens in oktober vrij kunnen nemen (wisselen met een andere dag), dan doe ik vrijdag de boodschappen, 's avonds en zaterdagochtend de mise en place en dan zaterdag middag trainen en 's avonds dineren?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Is dat een truc met je fiets (net zoiets als sur place)?
 
apfelstrudel zei:
Kzou opzich een keer zaterdag ergens in oktober vrij kunnen nemen (wisselen met een andere dag), dan doe ik vrijdag de boodschappen, 's avonds en zaterdagochtend de mise en place en dan zaterdag middag trainen en 's avonds dineren?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Lijkt me wel wat :)
 
AAFD627F-37E7-4A9F-9B34-B44A4FAF7B7E.jpeg

Lekker eigen wokbox opgesteld, wel handig van eazie dat je van alles de voedingswaarde kan zien en zo je kiezen wat je wilt. Vooral als je even geen zin hebt in koken :)
 
jhonfromtokyo zei:
AAFD627F-37E7-4A9F-9B34-B44A4FAF7B7E.jpeg

Lekker eigen wokbox opgesteld, wel handig van eazie dat je van alles de voedingswaarde kan zien en zo je kiezen wat je wilt. Vooral als je even geen zin hebt in koken :)
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Nadeel is wel.... ze wegen t echt niet af.
Hangt dus wel van degene die m maakt af wat er echt inzit.
Waardes zijn puur indicatief. Dus kan best veel verschillen.
Maar lekker is t wel :)
 
Ingezakt, want te snel uit de oven gehaald. Maar vult erg, dus dacht, zal het even delen.

Ei + psylliumvezels + bakpoeder + beetje roomkaas light.


AirBrush_20220726101514.jpg



Kan ook met kwark ipv roomkaas (light). Als je er dan koek/speculaaskruiden aan toevoegt, hebt je een soort kwarkbolletjes.
 
Gremlin zei:
Ingezakt, want te snel uit de oven gehaald. Maar vult erg, dus dacht, zal het even delen.

Ei + psylliumvezels + bakpoeder + beetje roomkaas light.


AirBrush_20220726101514.jpg



Kan ook met kwark ipv roomkaas (light). Als je er dan koek/speculaaskruiden aan toevoegt, hebt je een soort kwarkbolletjes.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Ziet er goed uit! Heb je wellicht de voedingswaarde voor mij?
 
MetalNDeadlifts zei:
Toevallig bekend met r/volumeeating?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Ik weet niet wat dat inhoudt.

In twee theelepels bakpoeder (wat is dat, 4 gram?) en in die vezels zit niets.
4 eieren (in mijn geval was dat 232 gram) + 100 gr roomkaas light (verschilt weinig met ei per 100gr). Ik had er 5 broodjes uit, dus gedeeld door 5.
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

fred22
Het grote 500kcal maaltijden topic
Reacties
15
Weergaven
9.367
Triport
T
I
Een ingewikkelde vraag over voeding
Reacties
11
Weergaven
5.907
Iskariot
I
N
Post work out maaltijd
Reacties
5
Weergaven
5.161
Nijlpaard
N
B
Algemeen nut voor iedereen.
Reacties
7
Weergaven
5.163
ButchMcDick
ButchMcDick
metalfreack
Honger remmend voedsel
Reacties
5
Weergaven
16.943
TeamSjonnie
TeamSjonnie
Terug
Naar boven