Gepelde eieren kun in een bak water bewaren. Blijven ze net zo lang goed als ongepeld. Mocht je door de weeks nog wat extra tijd willen besparen met pellen.
Zoveel zijn het er bij jou niet trouwens. Hier gaan er 35 per week doorheen, dan is het wel fijn niet elke dag te hoeven pellen.Bedankt voor de tip 😊Gepelde eieren kun in een bak water bewaren. Blijven ze net zo lang goed als ongepeld. Mocht je door de weeks nog wat extra tijd willen besparen met pellen.
Rijst- en pastagerechten kunnen besmet raken met de Baccillus Cereus-bacterie. Deze bacterie maakt gifstoffen aan die tot een voedselvergiftiging kan leiden.
Dank voor uitleg.Rijst- en pastagerechten kunnen besmet raken met de Baccillus Cereus-bacterie. Deze bacterie maakt gifstoffen aan die tot een voedselvergiftiging kan leiden.
Maar als je snel terug koelt en t koud zet en voor gebruik goed verhit in de magnetron heb je daar geen last van.
Zat Aziaten die zo elke dag nasi/gebakken rijst maken en maar 1x per week rijst koken
Toxinen van B. Cereus zijn toch hitteresistent? Snel terugkoelen, luchtdicht en koud bewaren helpt dan zeker. Maar opnieuw verhitten zou dan toch het risico op een voedselvergiftiging niet verminderen?Rijst- en pastagerechten kunnen besmet raken met de Baccillus Cereus-bacterie. Deze bacterie maakt gifstoffen aan die tot een voedselvergiftiging kan leiden.
Maar als je snel terug koelt en t koud zet en voor gebruik goed verhit in de magnetron heb je daar geen last van.
Zat Aziaten die zo elke dag nasi/gebakken rijst maken en maar 1x per week rijst koken
Moet je er niet wat tomaten of zo bij doen?wat koolhydraten geschrapt.
Dit is maaltijd 2 en 3 dus eet maar de helft.
Nee, dat is onnodig werk wat niks extras toevoegt behalve volume( voornamelijk water), drink wel water extra
Ik bedoelde groente in het algemeen.
Ah op die manier. Nee die haal ik uit een potje(vitaminen) eet wel elke dag genoeg fruit en later in de cut elke dag 200gr broccoli oid.
Gesmolten kaas/boter met sambal?
Bbq gekruide aardappels, goed genoeg voor mij.
Ok. Tja ieder zijn ding natuurlijk.
Ja bij het eten dacht ik. Er mist wel iets
Ziet er lekker uit!post-workout
200g ei(4M)
1 rode ui
2 tenen knoflook
Ja.. het eten
