AndroidHealthClinic

Sticky Post je maaltijden (met pics!)

1000091032.jpg


Boterham met boter kaas en peper
 
Het ging ergens over havermout cake. Ik heb hier een variant gemaakt die meer voor de carbs is zonder boter en voor 7 dikke plakken. Havermout, appel, honing cake.

210 kcal, 32g carbs, 8g eiwit, 4,4g vet.

20250419_142202.jpg


Opzich wel geslaagd
20250419_151400.jpg
 
Laatst bewerkt:
Het ging ergens over havermout cake. Ik heb hier een variant gemaakt die meer voor de carbs is zonder boter en voor 7 dikke plakken. Havermout, appel, honing cake.

210 kcal, 32g carbs, 8g eiwit, 4,4g vet.

20250419_142202.jpg


Opzich wel geslaagd
20250419_151400.jpg
 
Zalm / groente
Teriyaki saus / zout

FODmap vriendelijke groente ivm bloat, augurk gefermenteerd voor darm ondersteuning en atjar is gewoon lekker.

image.jpg
Is de groente onder ook gefermenteerd, paprika en aubergine zie ik?
 
Terug
Naar boven