Fitness Seller

Sticky Post je maaltijden (met pics!)

AbFab zei:
Echt briljant idee, al zeg ik t zelf. Gedroogde tilapia!

Handig voor onderweg en erg smaakvol.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...


Droog je dit zelf?

---------- Toegevoegd om 12:10 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 12:04 ----------
Sjors26 zei:
Een tijdgebrek creatie; tortilla met zoete aardappel. Debiel kan het maken en is snel klaar:

1 grote zoete aardappel ( raspen )
1 ui
3 lente-uitjes
spekreepjes ( in cut vervangen door turkeybacon of kip )
oregano
zout/peper
feta ( in cut vervangen door cottage cheese )
5 eieren

Ook lekker met spinazie erin, maar dat had ik niet in huis.

Ui fruiten, bacon erbij, aardappelrasp meefruiten. Ei kloppen, overige ingredienten erin en mengen met de ui/bacon/zoete aardappel.
In een een quichevorm gieten, of anders een springvorm. Wel even insprayen of invetten.
In oven op 175 graden, 20 minuutjes.

2qtzths.jpg
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...


Deze maak ik dit weekend ook eens!!! Thanks
 
kvs zei:
Pre workout haha

sqiovs.jpg

50 gram rijst(ongekookt)
180 gram kipfillet(ongebakken)
Beetje italiaanse groentemix erdoor
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Groenten pre-workout? Oei dat ligt mij zwaar op de maag.... jij geen last van?

Ik kom trouwens vaker (kijken) in dit topic :D
 
400gram Witvis (met roomkorstje)
halve courgette, halve ui en tomaat gebakken in 5ml olijfolie
4 stukken Zelfgebakken Havermoutbrood (havermout, water, droge gist, snufje zout en theelepel suiker) met aioli en 1 met rode pesto

Foto op 19-07-14 om 21.16.jpg
 
Baradon zei:
400gram Witvis (met roomkorstje)
halve courgette, halve ui en tomaat gebakken in 5ml olijfolie
4 stukken Zelfgebakken Havermoutbrood (havermout, water, droge gist, snufje zout en theelepel suiker) met aioli en 1 met rode pesto
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

zijn dat van die kant en klaar witvis dingenvoor in de oven uit diepvries van de aldi/lidl?
met bolognese smaak en andere?
zoja is dat lekker? wou t ook halen
 
Casper1988 zei:
zijn dat van die kant en klaar witvis dingenvoor in de oven uit diepvries van de aldi/lidl?
met bolognese smaak en andere?
zoja is dat lekker? wou t ook halen
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Ja van de Liddl (1,59). Ik vind hem wel lekker (de broccoli-variant), al heb ik hem wel een beetje bij-gekruid door er een teentje knoflook mee te laten bakken en wat peper er overheen te strooien.
 
Salade met krokante kip :) .

saladekip.jpg
 
wow! Ik kan ook aardig wat op, maar na die schnitzel zou ik vol zitten
 
gvd het is geeneens een schnitzel daar gaat mn grap
 
Die krokante kip is toch gewoon van de liddl met haver(mout)vlokken (2 stuks samen 250 gram voor 1,69)? Zijn redelijk groot maar vult niet heel erg hoor.. (heel luchtig) eet er normaal 2 in 1 maaltijd..
 
1yvod4.jpg
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

fred22
Het grote 500kcal maaltijden topic
Reacties
15
Weergaven
9.358
Triport
T
I
Een ingewikkelde vraag over voeding
Reacties
11
Weergaven
5.900
Iskariot
I
N
Post work out maaltijd
Reacties
5
Weergaven
5.156
Nijlpaard
N
B
Algemeen nut voor iedereen.
Reacties
7
Weergaven
5.154
ButchMcDick
ButchMcDick
metalfreack
Honger remmend voedsel
Reacties
5
Weergaven
16.935
TeamSjonnie
TeamSjonnie
Terug
Naar boven