kardemompeul
Competitive Bodybuilder
- Lid geworden
- 20 jan 2015
- Berichten
- 1.639
- Waardering
- 3.640
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 56kg
Denk je thuis bij je ouders in de watten gelegd te worden..mama niet thuis.. 'Doe jij maar wat', aldus mn vader.
Een ovenschoteltje:
500 gram aardappels
300 gram kipfilet
Bakje champignons
1 ui en 4 tenen knoflook geraspt / fijngeperst en gemengd met:
15 gram (olijf) olie
Zout, peper
1 eetlepel tomatenpuree
Vegeta
Milde hongaarse paprikapoeder
Peterselie
Bieslook
180 graden 1 uurtje
Een ovenschoteltje:
500 gram aardappels
300 gram kipfilet
Bakje champignons
1 ui en 4 tenen knoflook geraspt / fijngeperst en gemengd met:
15 gram (olijf) olie
Zout, peper
1 eetlepel tomatenpuree
Vegeta
Milde hongaarse paprikapoeder
Peterselie
Bieslook
180 graden 1 uurtje