apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.393
- Waardering
- 61.702
Sticky Post je maaltijden (met pics!)
- Topic starter TrickyTatsu
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 77.024
- Weergaven 4.279.981
- Volgers 1.104
-
- Tags
- maaltijd
- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.393
- Waardering
- 61.702
Ik ontbreek nog wat foto's en moet er nog een beschrijving bij plaatsen maar de alcohol maakt het allemaal een stuk moelijker haha.
Over alcohol gesproken, deze wijnen zijn echt nice.
Ik was bij de sligro en had aan de hand van mijn menu deze wijnen uitgezocht samen met de aanwezige vinoloog daar.
Heerlijke wijntjes. Zeker een aanrader. Inc btw iets van €7 per fles. Verkrijgbaar dus bij de Sligro.
Over alcohol gesproken, deze wijnen zijn echt nice.
Ik was bij de sligro en had aan de hand van mijn menu deze wijnen uitgezocht samen met de aanwezige vinoloog daar.
Heerlijke wijntjes. Zeker een aanrader. Inc btw iets van €7 per fles. Verkrijgbaar dus bij de Sligro.
apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.393
- Waardering
- 61.702
Ik heb nu circa 70 zelf geschreven recepten.
De volgende kerst over 12 maanden wil ik deze kleinschalig uitbrengen voor vrienden in de vorm van een daadwerkelijk kookboek. Voor mensen die hier op dit forum geïnteresseerd in zijn wil ik dit boek met liefde ook sturen. Het enige wat ik dan vraag zijn de kosten voor het inbinden en de verzendkosten. Ik pak hier dan dus €0 op, maar dat maakt niet uit. Als ik mensen hier kan enthousiasmeren dan is mijn doel bereikt.
Het enige wat ik vraag (naast de inbind- en verzendkosten) is goede feedback.
Mijn doel is om in 3 jaar een echt kookboek uit te kunnen geven. Een kookboek met heerlijke niet te moeilijke recepten. Eerlijke gerechten. Recepten die zo eerlijk mogelijk zijn. Duurzame producten en geen (of zo min mogelijk) synthetische toevoegingen. Eten zoals eten hoort te zijn, zonder al die chemische bullshit die men tegenwoordig steeds meer in voedsel aantreft.
Vervolgens wil ik dan een echt DBB kookboek uitbrengen met recepten gecategoriseerd op behoefte. Dus (Cutten, bulken of leanbulken). Makkelijke maar heerlijke recepten die dus in bulk op een zondag gemaakt kunnen worden, om vervolgens geportioneerd te kunnen worden voor de rest van de week. Recepten waarbij alle macro's vermeld zijn.
Een kookboek voor eenieder die bezig is met krachtsport dus.
Dit lijkt mij dus echt een prachtige uitdaging om te ondernemen waarbij ik tevens iets bijdraag aan alle bikkel ijzereters hier op dit forum.
Als ik hiermee op deze manier kan bijdragen aan onze sport in het algemeen, dan maakt dit mij heel erg eervol.
Alle feedback is van harte welkom!
De volgende kerst over 12 maanden wil ik deze kleinschalig uitbrengen voor vrienden in de vorm van een daadwerkelijk kookboek. Voor mensen die hier op dit forum geïnteresseerd in zijn wil ik dit boek met liefde ook sturen. Het enige wat ik dan vraag zijn de kosten voor het inbinden en de verzendkosten. Ik pak hier dan dus €0 op, maar dat maakt niet uit. Als ik mensen hier kan enthousiasmeren dan is mijn doel bereikt.
Het enige wat ik vraag (naast de inbind- en verzendkosten) is goede feedback.
Mijn doel is om in 3 jaar een echt kookboek uit te kunnen geven. Een kookboek met heerlijke niet te moeilijke recepten. Eerlijke gerechten. Recepten die zo eerlijk mogelijk zijn. Duurzame producten en geen (of zo min mogelijk) synthetische toevoegingen. Eten zoals eten hoort te zijn, zonder al die chemische bullshit die men tegenwoordig steeds meer in voedsel aantreft.
Vervolgens wil ik dan een echt DBB kookboek uitbrengen met recepten gecategoriseerd op behoefte. Dus (Cutten, bulken of leanbulken). Makkelijke maar heerlijke recepten die dus in bulk op een zondag gemaakt kunnen worden, om vervolgens geportioneerd te kunnen worden voor de rest van de week. Recepten waarbij alle macro's vermeld zijn.
Een kookboek voor eenieder die bezig is met krachtsport dus.
Dit lijkt mij dus echt een prachtige uitdaging om te ondernemen waarbij ik tevens iets bijdraag aan alle bikkel ijzereters hier op dit forum.
Als ik hiermee op deze manier kan bijdragen aan onze sport in het algemeen, dan maakt dit mij heel erg eervol.
Alle feedback is van harte welkom!
apfelstrudel
Superior Athlete
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 45.393
- Waardering
- 61.702
Ik weet ook dat tegenwoordig elke hipster en zijn moeder een kookboek uitbrengt. Sommige daarvan zijn zelfs daadwerkelijk interressant om te lezen.
Desalnietemin is dat voor mij onbelangrijk. Ik wil mij uiteindelijk daadwerkelijk richten op de ijzeretende gemeenschap. Maar op zo'n manier waarbij ik dan ook daadwerkelijk al jullie feedback in mee kan nemen. Een DBB kookboek.
Een kookboek voor alle ijzereters. Van de beginners die nog ontdekkende zijn tot de veteranen die al decennia bezig zijn.
Een juist en compleet boekwerk dat qua voeding, per individu, een bijdrage kan leveren voor het behalen van zijn doelen.
Desalnietemin is dat voor mij onbelangrijk. Ik wil mij uiteindelijk daadwerkelijk richten op de ijzeretende gemeenschap. Maar op zo'n manier waarbij ik dan ook daadwerkelijk al jullie feedback in mee kan nemen. Een DBB kookboek.
Een kookboek voor alle ijzereters. Van de beginners die nog ontdekkende zijn tot de veteranen die al decennia bezig zijn.
Een juist en compleet boekwerk dat qua voeding, per individu, een bijdrage kan leveren voor het behalen van zijn doelen.
040B
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 aug 2015
- Berichten
- 5.199
- Waardering
- 9.088
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
Kip met rijst in een magnetron bakje.
darude0306
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 jul 2004
- Berichten
- 4.629
- Waardering
- 6.334
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
Ons vegan kerstmenu
Hapje: bloody Mary (gazpacho)
Voorgerecht: tomaten rissoto met courgette en krokante tofustukjes
Soep: pompoensoep met tempeh en zongedroogde tomaatjes
Hoofdgerecht: rissoto met bospaddestoelen, pompoen, hazelnoten en parmezaan
Nagerecht: vanille en chocolade ijs
Taart: biscuit taart met lagen chocomousse
Dat ziet er erg smakelijk uit...!!
En zo te zien, mis je daar het vlees helemaal niet 
- Lid sinds
- 9 jul 2009
- Berichten
- 15.746
- Waardering
- 14.131
Zelfgemaakt nutella ijs, geroosterde hazelnoten met een topping van slagroom, cacaopoeder en ferrero rocher
2green
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 nov 2011
- Berichten
- 971
- Waardering
- 553
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 119kg
- Vetpercentage
- 9%
- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
- Lid sinds
- 18 dec 2012
- Berichten
- 20.858
- Waardering
- 21.488
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 12%
Nu nog zelf oppeuzelen? smakelijk!Zelfgevangen schelvisje
- Lid sinds
- 18 dec 2012
- Berichten
- 20.858
- Waardering
- 21.488
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 18 dec 2012
- Berichten
- 20.858
- Waardering
- 21.488
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 12%
marina1975
Never give up!
Super Mod
Elite Member
10 jaar lid
Voeding
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 3 feb 2013
- Berichten
- 33.990
- Waardering
- 18.463
- Lengte
- 1m68
Kliekjes v d Kerst: Kreeftensoeppie ..garnaaltjes en koolvis zwemmen op de bodem
Balans dagje
2green
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 nov 2011
- Berichten
- 971
- Waardering
- 553
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 119kg
- Vetpercentage
- 9%
Begrijp ik het nou goed dat je vandaag vier keer patat eet?
Jazeker
.
Mudita
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 okt 2016
- Berichten
- 2.904
- Waardering
- 1.374
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 81kg
Beter dan mijn gym. Hier is tenminste ruimte voor die drukte. Waar ik sport hebben ze geen ruimte voor de drukte, maar het is er wel altijd
. Het gaat zeg maar zover dat je niet eens een normaal trainingsschema kan volgen. Niet dat je even 5-10 minuutjes moet wachten maar dat je er gewoon echt niet aan toe zal komen..
darude0306
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 jul 2004
- Berichten
- 4.629
- Waardering
- 6.334
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
Beter dan mijn gym. Hier is tenminste ruimte voor die drukte. Waar ik sport hebben ze geen ruimte voor de drukte, maar het is er wel altijd
Wat een drama...Hier is het ook wel eens ‘druk’, maar vergeleken met dit... pfff niet normaal. Nu moet ik zeggen dat er in mijn gym ook gewoon voldoende apparaten zijn en het tijdstip uiteraard ook erg meespeelt.
Mudita
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 okt 2016
- Berichten
- 2.904
- Waardering
- 1.374
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 81kg
Ja bij ons valt het in de middag dus wel weer reuze mee hoor. In de avond kun je even goed thuis blijven. Als de gym wat groter werd en wat meer dumbell rekken en squat rekken zou neer planten zou het helemaal prima gaan. Het domme is dat ze nog wel een zaal over hebben, die word alleen voor gym of zo iets gebruikt.
- Lid sinds
- 11 dec 2018
- Berichten
- 3.037
- Waardering
- 5.277
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 18%
Ik zou zeker wel geïnteresseerd in zijn! zou het eerste kookboek ook al macro's hebben of komt dat pas bij de latere?
