AndroidHealthClinic

Race naar 200kg squat

ik ben ook bezig
maar ben bezig met 5 x 5 op het moment dus duurt nog wel ff
 
update:
160kg(enkel met belt),bw 100kg
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #265
Netjes man, die 200kg zal niet lang meer op zich laten wachten.
 
oei gaat nog lang duren tot ik bij de 200 ben:o
 
ook een update:

vandaag 182,5 kg belt only
 
190 belt only
 
Vorige week 2*5*150kg gedaan

Vandaag ff toppen, nu is top 150kg

Bw = 83kg
 
Zet mij er ook maar bij: 162,5 @ 90kg
 
inmiddels 170 @ 90kg
 
Weet niet of dit nog bijgehouden wordt, maar ik heb gisteren de 200kg gesquat (met belt).
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #273
Topic is nog steeds up2date maar niemand zet meer pr's blijkbaar. :D
 
ik wil ook wel meedoen als het nog kan hoor bodyweight 80 kilo squat 175 kilo 1 rep
 
180 onderhand
 
190 nu, belt only..................

binnenkort wel een poging tot 200 !
 
In !

140kg RAW op 86kg
 
190kg van een 2board :( .....mischieen eind van de jaar 200kg :)
 
  • Like
Waarderingen: koef
2-board squat, netjes:D
 
Terug
Naar boven