XXL Nutrition

rnbflavours log

Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
  • Topic Starter Topic Starter
  • #61
neej nog niet dat komt binnekort weer...

het enigste waar ik mee bezig ben nu is de volgende lifts qua uitvoering verbeteren

bench
squat
bor
deadlift
hang clean
jerk

dit omdat ik over 2 week een medicijnonderzoek ehb en ik niet meer intensief mag sporten.

na het medicijnonderzoek ga ik hier alles bijhouden :)
 
Das medicijnonderzoek; niks ernstigs toch?

Ben benieuwd naar je log; ga het dan zeker volgen!:thumbup:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #63
ik moet ff 1 keer een medicijn tegen maagzuur slikken

zit 5 dagen intern en moet dana nog 2 dagen terugkomen

krijg er 725 euro exclusief reiskosten voor
reiskosten zullen iets van 300 euro zijn

5 keer heen en 5 keer trug van groningen naar utrecht :)
 
Heavy shit; heeft het ook nog nut? Een beetje maagzuur is toch zo verholpen?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #65
ik ben gewoon proefkonijn voor een nieuw medicijn tegen maagzuur.....er word gekeken naar hoelang het in je lichaam blijft.
in welke stoffen het word afgebroken in je lichaam. wat de bijwerkingen zijn etc.

naar de werking word pas in volgende studies gekeken
 
Jammer van die reiskosten,
maar als je wat slimmer was geweest had je daar natuurlijk geen last van gehad;)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #68
niekos zei:
Jammer van die reiskosten,
maar als je wat slimmer was geweest had je daar natuurlijk geen last van gehad;)
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

volgens mij begrijp je het niet helemaal

ik heb een OV studentenkaart reizen is voor mij gratis maar ik krijg wel reiskostenvergoeding :D
 
Haha tot je eraan dood gaat omdat er iets misgaat zoals bij die engelsen.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #71
even weer een update.
ben vandaag naar utrecht gegaan voor het onderzoek,
volgende week woensdag nakeuring en daarna flink aan de bak.

heb mijn training zo goed als klaar alleen moet nog wat gewichten van 0,5 kilo zien te fixen en wil nog van die dumbelstangen hebben dat je zelf gewichten eraan kunt doen.
anders gaan de dumbbells per 2kg omhoog per 2 dumbbells voor een dumbbell press is dat 4 kilo minstens verhogen in 1 keer. das veel te veel.

moet de even aan 4x0,5 kg schijven zien te komen maar heb et idee dat ie niet zo makkelijk te krijgen zijn :S

nieuw voedingsschema ook bijna klaar.

na dit onderzoek word het echt flink knallen

zal ook een nieuw log bijhouden om jullie te laten zien wat voor resultaten ik ga boeken :)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #73
korte update.

ik ben terug in het hoge noorden :)

ik heb alle dingen die ik tot nu toe geleerd heb die mij interessant lijken in 1 schema gestopt.

maar dit zal niet het schema zijn dat ik ga gebruiken. veel ideeen heb ik nooit zelf getest en ik zal idee voor idee moeten aanpakken om te weten wat werkt.

hiervoor zal ik een nieuw topic openen zodat alles wat geordener kan :)

dus mods hier kan slotje op :)
 
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
Terug
Naar boven