NSFW! Road 2 heel blijven binnen -105KG
- Topic starter lloydatoni
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 4.059
- Weergaven 221.501
- Volgers 83
- Lid sinds
- 1 nov 2011
- Berichten
- 13.980
- Waardering
- 7.879
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
Vandaag salaris gehad en de bevestiging gehad dat ze door willen gaan met mij na de proefmaand dus helemaal mooi zo.Gefeliciteerd!
Helaas wel maar 3 maanden aangezien ik toch qua filosofie en uiterlijk niet heel erg uitstraal wat ze proberen te verkopen haha.
Dus dat is nog even afwachten.
- Lid sinds
- 24 nov 2007
- Berichten
- 2.060
- Waardering
- 1.282
Huh? wie houdt er nu niet van zalmberen??
- Lid sinds
- 1 nov 2011
- Berichten
- 13.980
- Waardering
- 7.879
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
Dit is toch een mooi begin en na 3 maanden denken ze daar vast heel anders over.
Wat @Beowulf ook zegt
Klantcontact hartstikke goed, didactiek lessen en verkoop ook hoor. Heel leuk om te doen zeker ook. Maar het is toch een wat ander publiek of personeel dan bijvoorbeeld bij een fox of basic fit
- Lid sinds
- 14 dec 2015
- Berichten
- 7.980
- Waardering
- 15.402
broken bat
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 dec 2013
- Berichten
- 6.451
- Waardering
- 4.324
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 103kg
- Lid sinds
- 1 nov 2011
- Berichten
- 13.980
- Waardering
- 7.879
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
Best wel een divers publiek hoor in alle soorten en maten maar toch een hoop mensen die behoorlijk wat meer bro zijn dan ik gedacht had haha.Gefeliciteerd met je verlenging
Als het ander publiek is dan bij een fox op basic fit moet ik dan denken aan met name senioren en/of huismoeders die step-up lessen volgen? No offence maar dat is het enige wat ik kan bedenken.
Thanks
Dumbel
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 30 jul 2011
- Berichten
- 432
- Waardering
- 127
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 114kg
- Vetpercentage
- 10%
Definieer bro
- Lid sinds
- 28 nov 2014
- Berichten
- 4.624
- Waardering
- 4.939
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 14%
MarvinsDefinieer bro
- Lid sinds
- 1 nov 2011
- Berichten
- 13.980
- Waardering
- 7.879
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
Vanuit de gym wel goed fb advies altijd hoor maar gewoon soms wat van die mensen met petjes om en een invisible lat syndroom aandoening en lekker 20 oefeningen voor 1 spiergroep zeg maar.Definieer bro
@Skatermarvin traint toch de laatste tijd wel weer aardig?
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Nee hoor: Ik ben koning bro
Ik luister graag naar wijze lessen van bijvoorbeeld Wesley Vissers en vind squats nog steeds stom..
- Lid sinds
- 24 nov 2007
- Berichten
- 2.060
- Waardering
- 1.282
Dus wat is verschil met basic fit en fox gym precies
Lopen daar toch ook genoeg bro's rond
- Lid sinds
- 1 nov 2011
- Berichten
- 13.980
- Waardering
- 7.879
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
Verkeerd geformuleerd.Dus wat is verschil met basic fit en fox gym precies
- Lid sinds
- 5 mei 2009
- Berichten
- 1.106
- Waardering
- 353
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 14%
Nee hoor: Ik ben koning bro
Ik luister graag naar wijze lessen van bijvoorbeeld Wesley Vissers en vind squats nog steeds stom..
Wesley visser is semi bro.
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Ik heb regelmatig met hem getraind, maar dat is toch bijna 100% bro hoor.
Veel sqeezen, TUT en MMC..
Ik hou ervan, maar ben geloof ik in het verkeerde og om dat te verkondigen..
- Lid sinds
- 24 nov 2007
- Berichten
- 2.060
- Waardering
- 1.282
- Lid sinds
- 1 nov 2011
- Berichten
- 13.980
- Waardering
- 7.879
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
Hij werkt in ieder geval af en toe met een stang dat is dan iets.Ik heb regelmatig met hem getraind, maar dat is toch bijna 100% bro hoor.
Veel sqeezen, TUT en MMC..
Ik hou ervan, maar ben geloof ik in het verkeerde og om dat te verkondigen..
Maar bedoelde dus een wat ander publiek dan in de gyms waarin ik normaal kom met wat ik eerder zei. Dus nu behoorlijk divers en van alles wel wat maar voornamelijk een wat oudere generatie. Weinig die echt doelen hebben zoals wij dat bij fox hebben qua wedstrijdgericht trainen binnen PL of BB. Gewoon meer lekker bezig zijn en andere doelstellingen.Wesley Vissers is een baaswant Golden Era dus
- Lid sinds
- 1 nov 2011
- Berichten
- 13.980
- Waardering
- 7.879
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
Leuk oud en nieuw gehad. Berg champagne flessen en bier achterover getikt dus was benieuwd hoe dat vandaag zou gaan.
Sumo deadlift tot knie en vasthouden
70kgx5
110kgx4
140kgx3
160kgx2
180kgx2
200kgx1
200kgx1
200kgx1
Bench
70kgx5
85kgx4
100kgx4
115kgx3
125kgx2
130kgx1
130kgx1
Bij deze kwam met terugleggen de stang tegen de haken aan en viel die op mijn borstbeen beurten erna waren pijnlijk maar te doen.
120kgx2
100kgx4
Superset ivm tijd op werk en douchen enzo met
Triceps overhead extension touw
Cable row met touw
Ghr
Sumo deadlift tot knie en vasthouden
70kgx5
110kgx4
140kgx3
160kgx2
180kgx2
200kgx1
200kgx1
200kgx1
Bench
70kgx5
85kgx4
100kgx4
115kgx3
125kgx2
130kgx1
130kgx1
Bij deze kwam met terugleggen de stang tegen de haken aan en viel die op mijn borstbeen beurten erna waren pijnlijk maar te doen.
120kgx2
100kgx4
Superset ivm tijd op werk en douchen enzo met
Triceps overhead extension touw
Cable row met touw
Ghr
- Lid sinds
- 14 dec 2015
- Berichten
- 7.980
- Waardering
- 15.402
Soortgelijke topics
- Gesloten
