XXL Nutrition

Robke's trainingslog

  • Topic Starter Topic Starter
  • #27.661
Rambo1 zei:
Beterschap ecto! Zweeds virus opgepikt?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Nah, begon vorige week maandag allemaal toen mijn zoontje ineens 39.7gr koorts had. Tja, dan weet je al
hoe laat het is en dat je binnenkort ook in de lappenmand ligt. En ipv te rusten hebben we dus kilometers
rondgelopen in Stockholm. Wat er ook geen deugd aan deed.
 
Robke78 zei:
Nah, begon vorige week maandag allemaal toen mijn zoontje ineens 39.7gr koorts had. Tja, dan weet je al
hoe laat het is en dat je binnenkort ook in de lappenmand ligt. En ipv te rusten hebben we dus kilometers
rondgelopen in Stockholm. Wat er ook geen deugd aan deed.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Ja dat het snel rondgaat als je een kleine hebt hebben we hier ook ondervonden... :o
Dat was misschien niet zo heel handig idd...

Heb je nog tips voor wat assistance werk voor LB voor mn tren van vanmiddag?
DL & SQ heb ik al ;)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #27.663
Rambo1 zei:
Ja dat het snel rondgaat als je een kleine hebt hebben we hier ook ondervonden... :o
Dat was misschien niet zo heel handig idd...

Heb je nog tips voor wat assistance werk voor LB voor mn tren van vanmiddag?
DL & SQ heb ik al ;)
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Bulgarian SQ ;) Goed voor je quads & posterior chain. Maar je moet er van houden :p Ik vind ze ruk :)
GoodMorning zijn ook altijd wel baas voor hams & lowerback
 
Lol heb je ook nog wat anders :p
Goodmorning ga ik wel proberen
 
Robke78 zei:
Nah, begon vorige week maandag allemaal toen mijn zoontje ineens 39.7gr koorts had. Tja, dan weet je al
hoe laat het is en dat je binnenkort ook in de lappenmand ligt. En ipv te rusten hebben we dus kilometers
rondgelopen in Stockholm. Wat er ook geen deugd aan deed.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Ellende is dat. Heb het 3 weken geleden achter de rug en het begint nu weer opnieuw, kinderen en vrouw liggen weer plat. :mad:

@Rambo, ga je nu aan Robke vragen stellen over schema? Ben zwaar teleurgesteld. :sad:
 
Thnx, komt goed. Zal na sq & dl toch wel aardig dood zijn :o
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #27.668
Allicht was het ook niet zo heel slim op je pre workout spullen te nemen als je je zo klote voelde...
 
Als Robke er nou verstand van zou hebben. :p;)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #27.673
Leg extensions it is :D
Stretch jeans all the way :D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #27.680
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

Dieter82
Dieter82 trainingslog
2 3
Reacties
43
Weergaven
2.966
Dieter82
Dieter82
G
LOG Lean Bulk + Sarms
Reacties
4
Weergaven
276
RonnReeves
RonnReeves
Doyouevenlift
Doyouevenlift - training, voeding en supp log (hulp benodigd - doe ik het goed?)
Reacties
12
Weergaven
2.515
Doyouevenlift
Doyouevenlift
TheLastEmperor
Trainingslog TheLastEmperor
2
Reacties
20
Weergaven
1.799
TheLastEmperor
TheLastEmperor
S
Siewerd's beyond 5/3/1 log
Reacties
15
Weergaven
1.536
Siewerd
S
Terug
Naar boven