- Lid sinds
- 30 dec 2013
- Berichten
- 11.133
- Waardering
- 8.297
- Lengte
- 1m60
- Massa
- 62kg
- Vetpercentage
- 24%
Robke's trainingslog
- Topic starter Robke78
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 48.973
- Weergaven 1.487.834
- Volgers 224
-
- Tags
- log training trainingslog wendler
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
doelde op je fb-vriend waarmee je niet durfde te sporten lieffie
Oh dan is het goed schatje
Pff die blijft maar zeuren....maar ik ga echt niet met een pt trainen...
Marleentje
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 okt 2014
- Berichten
- 1.775
- Waardering
- 187
- Lengte
- 1m51
Oh dan is het goed schatje
Pff die blijft maar zeuren....maar ik ga echt niet met een pt trainen...
Nou zeg
Ik train ook met een pt
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
Nou zeg
Ik train ook met een pt
Prima toch
Maar ik ga toch niks aannemen van een ecto van 75kg met een pt polo aan
- Lid sinds
- 17 jun 2007
- Berichten
- 5.269
- Waardering
- 1.835
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 12%
Prima toch
Maar ik ga toch niks aannemen van een ecto van 75kg met een pt polo aan
Ook niet als hij 1m60 is en op 8% staat?
Marleentje
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 okt 2014
- Berichten
- 1.775
- Waardering
- 187
- Lengte
- 1m51
Prima toch
Maar ik ga toch niks aannemen van een ecto van 75kg met een pt polo aan
Hahah heb waarschijnlijk ook heel andere doelen
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Robke wel, Robke is af en toe net een puber hahha
Jong van geest
Zie ik daar nou een 6x92kg strict OHP?! srs?....
Meh, ben eerder benieuwd over een weekje of 4, 5. Of ik eindelijk die 110 kan pakken
Prima toch
Maar ik ga toch niks aannemen van een ecto van 75kg met een pt polo aan
Idd seg... van die tanned ecto's met zulke licht blauwe polo'tje en hun haren gefohned
- Lid sinds
- 30 dec 2013
- Berichten
- 11.133
- Waardering
- 8.297
- Lengte
- 1m60
- Massa
- 62kg
- Vetpercentage
- 24%
Marleentje
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 okt 2014
- Berichten
- 1.775
- Waardering
- 187
- Lengte
- 1m51
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Hola. Dat is nog wel een ander categorie. De PT's van tegenwoordig krijgen hun diploma bijna gewoon per post.
Als ze het maar aanvragen. Dan komen ze uit hun hopeloos verouderde boeken jou de les opdragen in de
trend van: niet te diep SQ want dat is slecht voor je knieën. Geen DL want dat is slecht voor je rug. Lees
nou dat hele topic maar eens na van lachen in de sportschool. Jeezes zeg.
---------- Toegevoegd om 12:49 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 12:48 ----------
Zucht zitten ze hier gewoon andere mannen af te kraken
Gebronsde superdudes met een stijltang en ecto benen zijn geen mannen. Fck metro's fop PT's
- Lid sinds
- 30 dec 2013
- Berichten
- 11.133
- Waardering
- 8.297
- Lengte
- 1m60
- Massa
- 62kg
- Vetpercentage
- 24%
Marleentje
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 okt 2014
- Berichten
- 1.775
- Waardering
- 187
- Lengte
- 1m51
Ja maar het zijn ook geen vrouwen....
Maar er zijn toch ook wel goede pt's (de mijne in ieder geval wel lol)
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
er zijn zo enkele mensen op DBB die zonder dat ze er een cursus voor hebben gehad, als PT wel zou willen hebben
Idd maar dat zijn vaak trail en error personen die weten waar ze mee bezig zijn. En niet zo van die theorie
ridders die claimen alles te weten omdat ze een paar boekjes hebben gelezen
---------- Toegevoegd om 12:55 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 12:54 ----------
Maar er zijn toch ook wel goede pt's (de mijne in ieder geval wel lol)
No disrespect, maar iemand die je 300 crunches laat doen, daar gaan bij mij de haren van rechtop staan.
Zelfs bij revalidatie trainingen is dit de reinste onzin
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
Ook niet als hij 1m60 is en op 8% staat?
Zelfs niet als ie 1.50 en of 3% staat
You get my point. + 1000 wel said
Marleentje
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 okt 2014
- Berichten
- 1.775
- Waardering
- 187
- Lengte
- 1m51
Ehm nu ben ik even uitgelult
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
Ehm nu ben ik even uitgelult
Moest jij 300 crunches doen dan?
Marleentje
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 okt 2014
- Berichten
- 1.775
- Waardering
- 187
- Lengte
- 1m51
broken bat
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 dec 2013
- Berichten
- 6.451
- Waardering
- 4.324
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 103kg
- Lid sinds
- 30 dec 2013
- Berichten
- 11.133
- Waardering
- 8.297
- Lengte
- 1m60
- Massa
- 62kg
- Vetpercentage
- 24%
ik houd meer van een total package.
trail en error zegt namelijk alleen iets over hoe het werkt bij n=1
daar roepen er hier genoeg over
ik vind het fijn als het onderbouwt kan worden door theoriën en als iemand ook rekening houdt met de verschillen tussen hem/haar en anderen en de consequenties daarvan.
Kortom: een ervaren iemand, die zijn kennis & kunde kan onderbouwen op basis van theoretische concepten en aan de hand daarvan beslissingen kan nemen en die durft uit te proberen en ook weer ter discussie te stellen.
en nee, ik vind dat niet veeleisend
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Soortgelijke topics
