Robke's trainingslog

neet61 · 19 apr 2016

Robke78 zei:
Nope. Snap er niks van. Ik blijf last hebben van trillen. Over het algemeen gaat het wel, maar als ik soms bv mijn koffie ofzo wil nemen,
begint mijn hand te schudden. En ben nu toch al +1 week van de clen af.

Mmm, dat is toch serieus wel wat om voorzichtig mee te zijn.

Robke78 · 19 apr 2016

KevvL zei:
Niet dezelfde source als anders ofzo dan?

Gewoon ander merk.

Rambo1 zei:
Gooi die burners er uit dan en kijken wat er gebeurd?

Ja, dacht ik dus ook. T3 naar 25 zetten of ik moet er helemaal mee stoppen en is het gedaan voor dit jaar.

neet61 zei:
Eventjes een borrel voor het werk helpt hoor ik wel eens van mensen
Flink afgevallen inmiddels!

Ik vrees dat het ook door borrels kwam icm mijn gear eerlijk gezegd

Ja, en de kilo's zeggen eigenlijk niks. Ik ben bijna zo plat als een dubbeltje

neet61 zei:
Mmm, dat is toch serieus wel wat om voorzichtig mee te zijn.

Idd. Vrouw ongerust, ik eigenlijk ook.

Rambo1 · 19 apr 2016

Kan gear toch gewoon door laten lopen en nog wat cutten zonder burners?

Robke78 · 19 apr 2016

Rambo1 zei:
Kan gear toch gewoon door laten lopen en nog wat cutten zonder burners?

Tja. Met gaat natuurlijk beter

En wil toch zo diep mogelijk gaan

FREAKJAM · 19 apr 2016

Je lichaam is gewoon van zichzelf geschrokken nu je weer zo lekker slank bent. Nee serieus, dat trillen lijkt me wel vervelend. Hopelijk heb je er binnenkort geen last meer van!

Robke78 · 19 apr 2016

FREAKJAM zei:
Je lichaam is gewoon van zichzelf geschrokken nu je weer zo lekker slank bent. Nee serieus, dat trillen lijkt me wel vervelend. Hopelijk heb je er binnenkort geen last meer van!

Zag net dat je blijkbaar ook last van trillen kunt hebben bij gebruik van T3. Bizar wel. Bij het andere merk had ik daar totaal geen last van.

Nicky! · 19 apr 2016

trillen.......daar hebben wel meer oudere mensen last van :cool:

Robke78 · 19 apr 2016

NickyCF zei:
trillen.......daar hebben wel meer oudere mensen last van

Jouw clit ook met die vibrator van een Neus ertegen

Pillz · 19 apr 2016

gooi die klote burners eruit

tren/test met goed dieet werkt prima

Robke78 · 20 apr 2016

Foto proberen te maken... maar je ziet er helemaal niets op. Damn shakes

Robke78 · 20 apr 2016

Pillz zei:
gooi die klote burners eruit

tren/test met goed dieet werkt prima

Dan moet ik weer kcals gaan droppen

Robke78 · 20 apr 2016

dinsdag 20u00 training

Intra w/o Supps: Amino1 (MP; 1sc)
Other Supps: Iron Pack (MP); Whey Delicious (100gr; XXL)

Trainingstijd: 61min
Bodyweight: 95kg

Comments: drop the ego and just get lean...

Vonk · 20 apr 2016

Robke78 zei:
Dan moet ik weer kcals gaan droppen

Leven van een shredded ecto gaat niet over rozen Robbie!

Robke78 · 20 apr 2016

Punjab zei:
Leven van een shredded ecto gaat niet over rozen Robbie!

Kan jij wel zeggen met je 3k aan kcal

Ik zit op net geen 2000

Pleurklaat · 20 apr 2016

trillen kost ook kcals

come on lets get shredded

not srs blijf veilig

Vonk · 20 apr 2016

Robke78 zei:
Kan jij wel zeggen met je 3k aan kcal Ik zit op net geen 2000

Hoe leaner je bent, met des te meer je wegkomt qua kcal. Dus als je er eenmaal bent, zal dat voor jou ook veranderen.. Oh en ja, wellicht GH starten.. Scheelt je zo 500kcal extra wat je kunt vreten.. Even los gezien van wat het met je fysiek ansich doet over time :cool:

Robke78 · 20 apr 2016

Pleurklaat zei:
trillen kost ook kcals

come on lets get shredded

not srs blijf veilig

Haha. Tja. Eerlijk gezegd denk ik dat nu ook

Nog een maandje en ik ben er vanaf. Maar het is gewoon niet leuk als je bv een squat of een DL
doet en heel je core en benen denken dat ze Elvis zijn.

Punjab zei:
Hoe leaner je bent, met des te meer je wegkomt qua kcal. Dus als je er eenmaal bent, zal dat voor jou ook veranderen.. Oh en ja, wellicht GH starten.. Scheelt je zo 500kcal extra wat je kunt vreten.. Even los gezien van wat het met je fysiek ansich doet over time

Scheelt me ook 500eur :roflol:

Vonk · 20 apr 2016

Robke78 zei:
Haha. Tja. Eerlijk gezegd denk ik dat nu ook Nog een maandje en ik ben er vanaf. Maar het is gewoon niet leuk als je bv een squat of een DL
doet en heel je core en benen denken dat ze Elvis zijn.

Scheelt me ook 500eur

Het is veel goedkoper dan dat gelukkig, tenzij je 20iu per dag wilt gaan zetten.. Boek je wel mega snel vorderingen overigens

Robke78 · 20 apr 2016

Punjab zei:
Het is veel goedkoper dan dat gelukkig, tenzij je 20iu per dag wilt gaan zetten.. Boek je wel mega snel vorderingen overigens

Ja, ok... maar als je op 5 gaat zitten loopt het toch al snel rond de 100eur per maand

Vonk · 20 apr 2016

Robke78 zei:
Ja, ok... maar als je op 5 gaat zitten loopt het toch al snel rond de 100eur per maand

Die je natuurlijk liever spendeert aan je kinderen?

Robke's trainingslog

Gargantuan Beast

Town Drunk

Colossal Veteran

Town Drunk

Ripped Bodybuilder

Town Drunk

Monstrous Giant

Town Drunk

Colossal Veteran

Town Drunk

Town Drunk

Town Drunk

Prof. dr.

Town Drunk

Colossal Veteran

Prof. dr.

Town Drunk

Prof. dr.

Town Drunk

Prof. dr.

Soortgelijke topics