AndroidHealthClinic

Robke's trainingslog

Goeie training voor een zieke :)
Goed dat je bent gestopt met die cardio wijfie :rolleyes:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #40.782
Rambo1 zei:
Goeie training voor een zieke :)
Goed dat je bent gestopt met die cardio wijfie :rolleyes:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Haha. Ziek zijn is gewoon een smoes om geen cardio te doen :p Eigenlijk ben ik gewoon haast terug de oude. Vandaag ook de laatste dag antibiotica :)

Ik ben nog niets gestopt. Maar ik wil nu wel weten of die cardio niet gewoon um sonnst is na de training :) Op rustdagen doe ik wel nog steeds mijn cardio. Maar dat is dan ook omdat ik
mijn schouderoefeningen enzo doe. Of dat komt er ook weer niet meer van.
 
Robke78 zei:
Haha. Ziek zijn is gewoon een smoes om geen cardio te doen :p Eigenlijk ben ik gewoon haast terug de oude. Vandaag ook de laatste dag antibiotica :)

Ik ben nog niets gestopt. Maar ik wil nu wel weten of die cardio niet gewoon um sonnst is na de training :) Op rustdagen doe ik wel nog steeds mijn cardio. Maar dat is dan ook omdat ik
mijn schouderoefeningen enzo doe. Of dat komt er ook weer niet meer van.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Waarschijnlijk zet die 15 minuten toch weinig zoden aan de dijk..zou het lekker bewaren voor in de cut. En desnoods een oefening meer pakken op trainingsdagen..
 
Wat een gedoe met je gezondheid joh, ik hoop dat er snel een einde aan komt.
Zou sowieso die cardio laten zitten, doet denk ik bij ziekheid/kwakkelen meer kwaad dan goed.
 
Weer bij doc geweest?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #40.786
Robke78 zei:
Anders wordt het maar saai hé. Lang verhaal kort: er zat iets in mijn anitbiotica waardoor ik op donderdag ochtend plots tussen de keukenstoelen lag. En nu dus een blauw oog en een hoofdwonde.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
What...the... f**k!

Geen hersenschudding of schade aan de vloer..:trollface:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #40.789
Skatermarvin zei:
What...the... f**k!

Geen hersenschudding of schade aan de vloer..:trollface:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Rambo1 zei:
Wtf ....lekker spul dan... :eek:

Pics? :D
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Stelletje ramptoeristen. En nee, daar maak ik geen pics van. Maar het is van zwart ondertussen al naar paars en groen gegaan :p

Tja. Normaal merk je dat al na de eerste dagen. Maar door mijn vitamines en cafeine werd dat wat gecamoufleerd. En ik wuifde de symptomen ook wel een beetje weg :o
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #40.790
maandag 05u00 training

Pre w/o Supps: Kwik Energy (1tab; Universal); Beta Alanine (3gr; XXL); Citruline Malaat (6gr; B&F); Taurine (3gr; XXL)
Intra w/o Supps: Ami-NO Xpress (Scitec)
Other Supps: Jumbo Pack (Scitec); Whey Delicious (100gr; XXL); Creatine (5gr; XXL)

Trainingstijd: 58min
Bodyweight: ???kg

Comments: en we proberen nog maar eens de draad op te pikken.

Untitled.jpg
 
Gewoon vergeten te wegen of durfde je er niet op te gaan staan? :D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #40.792
doe je mee aan bw benchen?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #40.794
  • Topic Starter Topic Starter
  • #40.799
dinsdag 05u00 training

Pre w/o Supps: Kwik Energy (1tab; Universal); Beta Alanine (3gr; XXL); Citruline Malaat (6gr; B&F); Taurine (3gr; XXL)
Intra w/o Supps: Ami-NO Xpress (Scitec)
Other Supps: Jumbo Pack (Scitec); Whey Delicious (100gr; XXL); Creatine (5gr; XXL)

Trainingstijd: 63min
Bodyweight: ???kg

Comments: toch nog niet 100% in orde allemaal

Untitled.jpg
 
Pas je een beetje op met jezelf Rob! Ziek nou gewoon eens uit..het is latig ik weet het, maar zo lijk je te blijven kwakkelen..
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

Dieter82
Dieter82 trainingslog
2 3
Reacties
43
Weergaven
2.955
Dieter82
Dieter82
G
LOG Lean Bulk + Sarms
Reacties
4
Weergaven
263
RonnReeves
RonnReeves
Doyouevenlift
Doyouevenlift - training, voeding en supp log (hulp benodigd - doe ik het goed?)
Reacties
12
Weergaven
2.513
Doyouevenlift
Doyouevenlift
TheLastEmperor
Trainingslog TheLastEmperor
2
Reacties
20
Weergaven
1.796
TheLastEmperor
TheLastEmperor
S
Siewerd's beyond 5/3/1 log
Reacties
15
Weergaven
1.535
Siewerd
S
Terug
Naar boven