XXL Nutrition

Robke's trainingslog

Bedcardio?

Goeie shape en lekkere training!
 
  • Like
Waarderingen: 040B
Looking good bro!
 
Witte legging? :eyebrow:
 
Nu keertje de foto wat lager maken voor de spiegel :eyebrow:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #45.232
dinsdag 18u30

Trainingstijd: 55min
BW: 96kg

Comments: dat ging lekker!

Untitled.jpg


Boxing: 3rounds - 3 minutes - 1 minute rest
4 punch combo - intensity FAST - 286 punches

Cardio: Stepper
10 minutes program
5 minutes LISS
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #45.233
woensdag 18u30

Trainingstijd: 72min

Comments:dat was een pittige repout op SQ.

Untitled.jpg
 
Cardio reps!!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #45.239
Flinke cardio squats hoor Robke! En dat met dat gewicht.......pfoe
 
Terug
Naar boven