AndroidHealthClinic

Robke's trainingslog

Je hebt een mooie verzameling zeg. Je kan bijna wel trainingen aan huis gaan geven :p
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #45.262
neet61 zei:
Je hebt een mooie verzameling zeg. Je kan bijna wel trainingen aan huis gaan geven :p
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Op al die jaren verzamel je wel wat ja. Van mijn orgineel materiaal van bv 10 jaar geleden blijft heel mijn 30mm materiaal nog over. Dat hou je voor het leven ;)

Ja. Om 5u 's morgens staan ze vast te popelen om mee te doen met deze gek :p
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #45.264
  • Topic Starter Topic Starter
  • #45.265
Gisteren dus +- 6 ton aan stapelstenen verplaatst (+-25kg/st over +- 30m) Lekker cardio :) Vanavond nog +- 3 ton te gaan.

woensdag 05u00

Trainingstijd: 71min

Comments: lekker vroeg in de ochtend owv tuinwerken 's avonds

Untitled.jpg
 
FF checken! ;-)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #45.268
Gisteren dus +- 6 ton aan stapelstenen verplaatst (+-25kg/st over +- 30m) Lekker cardio :) Vanavond nog +- 3 ton te gaan.

Gedaan dus :)

donderdag 05u00

Trainingstijd: 42min

Comments: kuiten en buik vandaag dan maar. Het herslepen van die stapelstenen begint zijn tol wel te eisen. Maar goed... na het weekend zijn we normaal klaar :cheer:

Untitled.jpg
 
Om 5:00?! Ochtendmens?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #45.270
rob91 zei:
Om 5:00?! Ochtendmens?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Nood breekt wet :p Maar goed. Ik ben wel gewend om om 05u te trainen hoor. Mijn vrouw zit momenteel thuis met 2 gebarsten ribben. Maar indien ze werkt, werkt ze in 2 shiften.
Dus als ze met de vroege dienst staat, train ik om 5. Met de late om 20u. Zo volg ik een beetje haar ritme.
 
Beterschap voor je betere helft!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #45.273
Gisteren muurtjes zitten bouwen. We zijn voor 2/3de klaar nu.

vrijdag 05u00

Trainingstijd: 64min

Comments: best moeilijk met een verrot lijf :p

Untitled.jpg
 
ouwe rukker 5:00 vroege vogel!!!! netjes.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #45.275
hoelaat ga je dan pitten als je 5:00 traint? ik zelf moet echt aan die 8 uur slaap per dag komen anders ga ik kapot.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #45.277
Col_inc zei:
hoelaat ga je dan pitten als je 5:00 traint? ik zelf moet echt aan die 8 uur slaap per dag komen anders ga ik kapot.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Normaal als mijn vrouw gaat werken met de vroege dienst om 21u. Maar gezien ze thuis is... heb ik afgelopen paar dagen amper 5 uurtjes slaap gepakt. En ja, dat merk ik wel :o
Maar goed. Dit weekend nog even doorbijten en dan terug in het normale ritme.
 
Al maar goed dan dat je niet in de bouw werkt, dat is 8-10u zeulen :o
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

Dieter82
Dieter82 trainingslog
2 3
Reacties
43
Weergaven
2.966
Dieter82
Dieter82
G
LOG Lean Bulk + Sarms
Reacties
4
Weergaven
276
RonnReeves
RonnReeves
Doyouevenlift
Doyouevenlift - training, voeding en supp log (hulp benodigd - doe ik het goed?)
Reacties
12
Weergaven
2.517
Doyouevenlift
Doyouevenlift
TheLastEmperor
Trainingslog TheLastEmperor
2
Reacties
20
Weergaven
1.799
TheLastEmperor
TheLastEmperor
S
Siewerd's beyond 5/3/1 log
Reacties
15
Weergaven
1.536
Siewerd
S
Terug
Naar boven