AndroidHealthClinic

Robke's trainingslog

Dan kun je squatten met 4 Bubsjes in je nek :eek:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #45.464
  • Topic Starter Topic Starter
  • #45.468
Up up up uppen die dose!:woot:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #45.471
donderdag 18u30

Trainingstijd: 48min

Comments: zoon ging tabletten en tv kijken, dus ik kon vroeger trainen :)

Untitled.jpg


Boxing: Random combo's - 3 rounds @ 3min w 1min rest - 292 punches
Cardio: Fiets - Interval program 10min - LISS 5min
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #45.472
vrijdag 05u30

Trainingstijd: 66min

Comments: verandering van uren owv tuinwerken vanavond en morgen ochtend.

Untitled.jpg
 
Pittige serie jokers!:bow:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #45.474
Lekker meer volume pakken als je toch aan het blasten bent :thumbs:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #45.476
  • Like
Waarderingen: Bubs
Klopt, ik ben nog in een stadium waar ik voor twintiger kan doorgaan, jij al in het stadium waar je eerder voor bompa door zult gaan :haha:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #45.480
Terug
Naar boven