- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Robke's trainingslog
- Topic starter Robke78
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 48.973
- Weergaven 1.487.782
- Volgers 224
-
- Tags
- log training trainingslog wendler
Sweatdaily
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 aug 2018
- Berichten
- 821
- Waardering
- 1.127
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 74kg
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Ik heb alles quasi zelf thuis
Al 15 jaar ofzo geen sportschool meer binnen gestapt.- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 10 aug 2016
- Berichten
- 5.824
- Waardering
- 6.769
- Lengte
- 1m74
15 jaar x 12 maanden x 40 euro gemiddeld per maand voor een fitnessabonnement = veel euro's bespaard met je homegym
Reken daar nog eens gemiddeld een euro per training uitgespaard aan drank die je normaal veel te duur moet kopen in je fitness... NOG meer euro's uitgespaard
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
15 jaar x 12 maanden x 40 euro gemiddeld per maand voor een fitnessabonnement = veel euro's bespaard met je homegym
Aaaah ja. Nu ja. Het was ook wel een investering van +- 3.000 euro ofzo. Maar goed. Kom ik nog wel aan de helft van die prijs uit natuurlijk
- Lid sinds
- 31 mei 2012
- Berichten
- 7.216
- Waardering
- 28.776
- Lengte
- 1m57
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Je moet er ook plaats voor hebben natuurlijk
En meer discipline denk ik
Ik heb er een tuinhuis voor bijgebouwd thuis
En ik heb een kamer binnen voor mijn cardio toestellen.Bwah. Meer discipline? Niet echt. Ik doe dit nu al zo lang. Het hoort gewoon zo. Het zou raar zijn moest ik een training skippen.
Royke19
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 jul 2012
- Berichten
- 289
- Waardering
- 134
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 12%
Het grote voordeel van een thuisgym is dat het vaak toch tijd scheelt van heen- en weer rijden.Ik heb er een tuinhuis voor bijgebouwd thuis
Bwah. Meer discipline? Niet echt. Ik doe dit nu al zo lang. Het hoort gewoon zo. Het zou raar zijn moest ik een training skippen.
Ik kan soms hierdoor net een training niet doen.
Omdat ik er heen moet rijden, trainen, terugrijden, douchen, omkleden en weg moet (dit duurt dan te lang).
Maar een thuisgym is voor mij momenteel geen optie, dus dan maar 4x per week proberen te gymmen.
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Zeker eens je kinderen hebt. Nu kan ik gewoon trainen als die in bed ligt. Anders moest ik opvang gaan zoeken enzo verder.
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Habbit keeps you going!
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.849
- Waardering
- 1.526
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
Sweatdaily
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 aug 2018
- Berichten
- 821
- Waardering
- 1.127
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 74kg
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Habbit keeps you going!
It's a life style you know
Ik vind het sociale aspect van de gym ook wel ok,
Hangt van de gym af natuurlijk. Iemand met een beetje spiermassa wordt al snel de deur uit gekeken. Niet het doelpubliek enzo.
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.689
- Waardering
- 23.853
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 17%
Het was al 21:00 zomertijd natuurlijk, bijna je bedtijd
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Het was al 21:00 zomertijd natuurlijk, bijna je bedtijd
maar je hebt wel gelijk
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Royke19
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 jul 2012
- Berichten
- 289
- Waardering
- 134
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 12%
Zelf vind ik het heerlijk om uit te slapen, maar heb er over het algemeen geen moeite mee om vroeg uit bed te komen.
Ik merk dan wel dat ik moe wordt na een dag of 2/3, woensdag- en donderdagavond (powernap op de bank), vrijdag klaar ik vaak weer helemaal op tot zaterdagmiddag 4 uur (klussen aan me huis, iedere zaterdag)
dan is het over, haha.Alles heeft te maken met te weinig slaap (gemiddeld 23:00 uur, soms 0:00, naar bed en 05:45 eruit = 6 uur en 3 kwartier slapen).
Soortgelijke topics
