- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
Eens met MC. Ik heb het ook gezienmaar nogmaals, ALS ik het al doe is het voor mn herstel.
En dat is volledig te begrijpen. Voor jou & je herstel of niet: ik blijf rustig doorlezen
Rooke's trainingslog
- Topic starter Rooke
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 3.756
- Weergaven 86.877
- Volgers 20
-
- Tags
- log training trainingslog
En dat is volledig te begrijpen. Voor jou & je herstel of niet: ik blijf rustig doorlezen
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
Anyway, we wachten in spanning af..
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
Linke Greetje
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 feb 2009
- Berichten
- 4.149
- Waardering
- 539
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 74kg
nice job rooke.
Jep , voelt gelijk weer goed!
Linke Greetje
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 feb 2009
- Berichten
- 4.149
- Waardering
- 539
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 74kg
ben je aan de ochtend cardio vroege vogel
niet vroeg hoor
maar wel aan de cardio- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
Dat is echt zó gemeen! Mijn cardiosessies zien er hetzelfde uit, alleen 'doe' ik met dezelfde hartslag en tijd zo'n 300 Kcal...
Verder netjes dat je weer bezig bent geweest!
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
Volgens m'n polar zou ik tussen de 140 en 150 moeten zitten (ongeveer)... Heb een redelijk lage rusthartslag, wellicht dat dat ook meespeelt?
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
ik ben een man en ook nog een klap jonger dan jij he
Ach, slechts 8 jaar...
- Lid sinds
- 11 okt 2004
- Berichten
- 15.710
- Waardering
- 666
Hallo Beeschten!
Aangezien mijn log altijd volledig is geweest, de heropening.
We schrijven 18 augustus, de zwartste dag uit m'n trainings bestaan. Ik kreeg te horen dat ik 2 maanden niet mocht trainen,fietsen of welke andere manier/vorm van belasting, dus absolute rust was vereist.
Op woensdagochtend 19 augustus moest ik naar het ziekenhuis voor röntgenfoto's en een paar buisjes bloed. De uitkomst daarvan zal ongeveer een week op zich laten wachten en verwachte er ook geen spectaculaire dingen van, ook omdat mn (so-called) huis orthopeed de diagnose van de huisarts bevestigde.
...We schrijven nog steeds woensdag , ditmaal in de middag. Ik kom thuis van mn werk ,mn vader is thuis en vertelt me dat de uitslagen van de foto's en bloed binnen waren.Deze goed waren behalve 1 waarde. Deze waarde had mogelijk iets te maken met auto-immuun en ben dan ook gelijk doorgezet naar een specialist(zit in de gewrichten sfeer, explicieter ga en wil ik ook niet zijn)...dus dat was gelijk mn overtreffing van mn zwartste dag die ik gisteren had beleefd. Ik zag heel mn leven aan me voorbij schieten want dat zou namelijk heel goed het einde kunnen betekenen van mn carrière en trainingscarriere.
Het is 5 september en meld me in het ziekenhuis bij de afdeling waar ik moet wezen. "Meneer, neem u maar plaats in de wachtkamer achter u" klonk het. Compleet onwennig met de gang van zaken nam ik plaats de wachtkamer die louter gevuld was met 65+...Na een tijdje in zenuwen gezeten te hebben was ik aan de beurt. Na een lang gesprek en mn gehele leven doorgenomen te hebben vertrok ik naar de bloedbank voor 10 buisjes bloed omdat de aardige mevrouw niet gelijk een diagnose kon stellen. Ondanks de ontbrekende diagnose kon zij mij vertellen dat als zij iets in dr specialisme kon diagnosticeren , het een lichte en behandelbare vorm zou zijn. Dit stelde mij enigszins op mn gemak en dacht meteen weer in de toekomst......
12-10 krijg ik de uitslag van die bloedtest, ik ben reuze benieuwd . Echter wist mijn 'huis' orthopeed mij al gerust te stellen dat het zeer waarschijnlijk helemaal geen auto-immuun is maar gewoon overbelasting. Het herstelproces zou volgens hem erg lang zijn maar na die tijd zal ik er helemaal vanaf zijn.
Hoewel het laatste mij het meest aanspreekt(duh) houd ik overal rekening mee.
Nu is het 25-9 ruim 5 weken verder , de actieve pijn in mn pezen is helaas nog steeds niet weg ondanks dat ik mn polsen volledig(waar het kan ofcourse) ontlast.
Mijn eigen prognose is dat ik over 5 weken mogelijk weer 1 uurtje in de week wat ga fietsen of iets anders betrekkelijks lichts.Als dit goed gaat verwacht ik over een totaal van 8 weken weer licht te beginnen met KT.
Dan zijn jullie op de hoogte.
Rooke
Spannend Rooke, over een kleine twee weken hoor je dus meer?
Als er nou niks uit dat bloedonderzoek komt, zoek dan eens een goede specialistische fysiotherapeut op. Misschien kan hij je verder helpen.
Laatst bewerkt:
Zijn die er dan?
Ik onderneem wel actie richting zo'n fysio wanneer ik uitslag heb..thnx bro
- Lid sinds
- 4 dec 2007
- Berichten
- 10.974
- Waardering
- 1.341
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
