AndroidHealthClinic

Rug 17jaar 9maanden training

Okselsnietfris

Cool Novice
Lid sinds
18 mei 2009
Berichten
151
Waardering
3
Sorry vanwege de wazigheid van de foto, moest m instellen met timer etc en gemaakt in de plee omdat daar t beste belichting is enz enz bewoog net n beetje maar kon m niet beter krijgen

Stats:
17jaar
92kg
+- 14% BF
1,76cm
train nu bijna 9maanden (vanaf 14augustus dus 9 maanden)
was op t begin 1,74 en +- 60kg

Back lat spread:
e6dgms.jpg


Bicep:
i1h9o6.jpg


Back double:
s2d0us.jpg
 
Laatst bewerkt:
Ziet er goed uit!
 
Nette rug voor 17j ouwe.
 
Netjes binnen 9 mnd training.
Van welk gewicht kwam je af?
 
Prima rug zeker gezien de leeftijd :cool:
 
Grote rug al kerel. Zeker netjes voor die leeftijd en de tijd waarin je het gerealiseerd hebt. Goed bezig!
 
Zo dan, dat is netjes. Hoeveel woog je toen je begon?
 
92 bij 1.76 zozo... :eek: maar vanaf 14 augustus dat is toch bijna 12 maanden?
 
geloof er geen **** van...32kg in 9 maanden. wel nette rug maar die 9 maanden :hahaha: :haha: :roflol:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #16
Uhm ik heb me op het begin heel dik gemaakt met enorm veel eten etc dus en raakte ik al rond zon 74kg, en zei mn trainer dat ik dik ben geworden, dus veel getraint, kwam ik weer rond de 16%, weer volgevreten, en dat herhaaldelijk
Geloof t of niet tis n dikke vette /care :rolleyes:
 
ok, maak jezelf alleen niet belachelijk.
 
Heb je ook een benen foto?
 
Haahaha, 32 kilo 9 maande... nog 1 jaar en je hebt het gewicht van een pro, over 2 jaar kan je naar de olympia vriend.
 
Terug
Naar boven