panzerdivision
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 mei 2007
- Berichten
- 423
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 12%
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Oke dan, en dat is zeker wel moeilijker als je zwaarder wordt. Hoorde Jacco er vorig jaar over dat ie wat stijfjes was.

Oke dan, en dat is zeker wel moeilijker als je zwaarder wordt. Hoorde Jacco er vorig jaar over dat ie wat stijfjes was.

Succes man, dan ben ik jarig en taart aan't vreten..UPDATE:
as maandag zal ik worden geopereerd aan gescheurde meniscus...
nog 5 weken tot start HG -seizoen, dus ik houd hoop....![]()

Succes man, dan ben ik jarig en taart aan't vreten..
Edit: naar aanleiding van jacco's post: hebben ze je een datum/tijdsduur gegeven vanaf wanneer je ongeveer weer kan beginnen met trainen of is dat van te voren niet te zeggen?

Staat doorgaans 3 weken voor dus....Will doalvast gefeliciteerd, eet er ook één voor mij
Nee, is afhankelijk wat ze gaan vinden. Heb vrijdag alweer afspraak met fysiotherapie team. Via mijn verzorger (KNVB) ben ik in contact gekomen met fysiotherapeut van Ajax. Nu boeit voetbal me verder geen drol,maar die contactenzijn erg handig. Drei weken geleden meniscus gescheurd en nu al geopereerd mag snel worden genoemd in NL.... Ik vertrouw op de profesionaliteit van deze club mensen... Verder ben ikzelf natuulijk op de top van mijn kunnenStaat doorgaans 3 weken voor dus....

Vanmorgen ben ik bij de chirurg geweest bij wie ik afgelopen maandag de kijkoperatie aan mijn knie heb ondergaan.
De diagnose is als volgt: SLIJTAGE !!!
Mijn meniscus, waarvan verwacht werd dat ik die gescheurd had, bleek volledig in tact en ook alle pezen en banden mankeren niets aan.
Het kraakbeen wat uitpuilde hebben ze nu gedeeltelijk verwijderd en bijgeboord en moet zich weer gaan herstellen. Ik mag nu weer geleidelijk belasten tot aan pijngrens. Over drie maanden terugkomen voor foto's. Even afwachten wat mijn fysio er vrijdag van gaat zeggen. Ik vind de diagnose wazig en ook nam de arts weinig tijd voor me ! Hoe bedoel je "lopende band werk".
Voordeel is dat er verder niets aan de kniebanden e.d. mankeert, zodat ik weer spierkracht kan opbouwen.
Negatief is uiteraard het onbekende verdere effect van de slijtage. Ook de oorzaak blijft giswerk (bv mijn afgescheurde hamstring ?)
En hoe zit het bijvoorbeeld met die andere knie ?
