Fitness Seller

Stam-X log

  • Topic Starter Topic Starter
  • #761
klinkt weer kikke man, zag gister bij ons van die telefoonpalen liggen, je weet wel welke gedachte er door mijn hoofd ging.

Dat heb ik bij iedere boom of kei die ik zie liggen...
het is een verslaving ;)

Weer hard gewerkt van het weekend zie ik ;)
Toch maar eens meegaan om te proberen een keertje.

Het trainingsveldje in Overbos is dagelijks geopend: wees welkom ! :)
 
:p altijd lekker!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #766
Maandag 2 april 2007

- Weight for Height 20 kg
10 pogingen over zo'n hek achter een doel op een voetbalveldje.
Hoogte zo'n ruim 4,0 meter, schat ik. 3 keer ging ie er over.
Handicap: je moet er minstens een meter voor staan, anders kom het gewicht (én je hoofd) tegen het hek :) Was me niet eerder gelukt !

- Weight for Distance (afwisselend 20 kg en 12,5 kg)
20 kg; 6 worpen tussen de 9 en de 10 m
12,5 kg;8 worpen tussen de 15 en 16 m.

12,5 voelde technisch goed aan, afstand viel derhalve wat tegen.

Ook voelen mij knieën erg vermoeid....
 
heb je in de praktijk moeten testen dat je hoofd ertegen komt, of was je zo handig dit van te voren in te schatten?

en als die er dan over is?Moet je dan omlopen ofzo?

Goeie prestatie in ieder geval!
 
Je hebt de frequentie van het onderdeeltrainen aardig opgevoerd zie ik?
Lekkere training weer! Moet je nou op de WFD afstand inleveren voor een goede techniek?
 
gaat zeer goed daar man!!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #771
heb je in de praktijk moeten testen dat je hoofd ertegen komt, of was je zo handig dit van te voren in te schatten?

en als die er dan over is?Moet je dan omlopen ofzo?

Goeie prestatie in ieder geval!

HAHA inderdaad praktijkervaring !:headbang:
Hek is maar 10 meter breed ofzo, dus omlopen valt mee :D

Je hebt de frequentie van het onderdeeltrainen aardig opgevoerd zie ik?
Lekkere training weer! Moet je nou op de WFD afstand inleveren voor een goede techniek?

Ja, het lijkt erop, techniek VOELT goed, even afwachten wat de trainer ervan vindt ;)

Dan moet je even naar je auto lopen om het gewicht uit je dak te halen :D

ik heb een cabrio...... :)
 
Hey sterke beer!

hoever kom je eigenlijk met zo'n hamer slingeren? En hoe zwaar is die jongen??
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #773
Laatst bewerkt:
klinkt weer kikke man, zag gister bij ons van die telefoonpalen liggen, je weet wel welke gedachte er door mijn hoofd ging. Toch maar eens meegaan om te proberen een keertje.

zonder meer een keer doen!

Ik vond het een 'humbling' experience!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #775
B, Wordt het niet een keertje tijd voor contact met onze HG'ers in het oosten van het land ? (zie : [Link niet meer beschikbaar])

:)

ik heb het emailadres nog steeds, maar voorlopig wacht ik nog even. Ben bang dat ik veel te verslingerd raak en het rustig weer beginnen uit het oog verlies.
Ken uzelve :D

Het vinden van een 'middenweg' is het voornaamste doel op het moment.
Er moet toch iets zitten tussen 35.000 kg ijzer per week verplaatsen + 7 a 8000kcal per dag aan clean voedsel wegvreten en het leven van Jan Patat?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #778
Terug
Naar boven