Prachtig spul he t3Merk gelijk dat ik veel meer moet schijten door die verhoging van t3(zowat een half uurtje na elke meal). Zit nu op 3500 kcals en vanmorgen weer een 0,5 kilo afgevallen maar was nog van de cheatkomende dagen even afwachten en anders up ik de kcals weer met 100.
Ja het heeft wel z'n voordelenPrachtig spul he t3
ook zeker 10x aangesproken over m'n shape en hoe het kwam dat m'n hele lichaam onder de veins stond 
Yes bijnaa, 10 dagen om precies te zijn. Ben echt af het tellen! Lichaam is zich nog wekelijks aan het verbeteren, de extra kcals doen me goed en het vetpercentage blijft gelijk. Schommel altijd zo rond de 94-96kg met soms wel een uitschieter naar 97kg wat dan gewoon puur vocht is. Gister ook naar een buitenzwembad geweest en de gezichten zeiden genoeg
Moet je zeggen ik werd zo wakker vandaag!
Haha, ja altijd gasten die daar op doelen! Doe net alsof m'n neus bloed, dedication heHoe dat komt, wtf
Doe ik ook bij bekende die zeggen 'wat zie je er ineens goed uit' (die eigenlijk bedoelen je gebruikt)
(vele vergeten dat je met Aas en weinig tot geen inzit/goeie voeding nergens komt, ja een shit fysiek waar ja aan ziet dat die kuurt en alles uit proportie loopt, geweldiggg)
loving this parabolan! Verder geen sides. Abs komen echt erg Nice door nu en heb nog 7 weken te gaan. 
wel met roa paar caps per week want ik blijf op mijn hoede voor acne.
Super om te horen dat het bij jou nu ook goed gaat! Nu je het zegt, wat betreft de roa die is al 2 weken eruit ( 15 dagen gebruikt ) en ben helemaal van de acne af, enkel nog een klein vlekje hier en daar wat aan het herstellen is. Hopelijk blijft het nu ook zo!T3 laat je inderdaad meer schijten. Het kan ook vaak wat dunnig.
Ik heb de t3 na een weekje weer gedropt naar 50. Ik had het idee dat ik erg lethargisch werd op 75.
De parabolan werkt ook al lekker na 1,5 week.(2 amps oer week) Ik ben meer gaan eten maar ben stuk droger geworden ondanks wat meer eten en iets minder trainen (door omstandigheden) Waar ik eerst hard moest werken voor nauwelijks vooruitgang, gaat het nu bijna vanzelf
Een klein beetje toevoegen did the trick wat cutten betreft
Haha, ja altijd gasten die daar op doelen! Doe net alsof m'n neus bloed, dedication he
dan ben je al wat sneller de deur uit en is een ijsje hier of een kleine snack al snel gedaan. Wel gewoon alles proberen bij te houden op de fitnesspall. Dagelijks toch nog steeds met 0,2-0,3kg afgevallen en zit weer bijna op m'n all time lowest met weer een verbeterde shape. Die kleine upping in t3 en verhoging aan voeding doen me alleen maar goed! Moet wel zeggen dat de t3 het een stuk makkelijker maakt de shape vast te houden, m'n gemoedstoestand en libido zijn ook gewoon 100x beter als de eerste 5 weken van de blast. Cardio erin houden heeft denk ik ook wel veel uitgemaakt en dit ga ik ook gewoon erin houden in mijn komende bulkblast (natuurlijk geen 5x maar een 3x per week zeker!). Vele zijn bang in een bulk cardio te doen, maar de extra kcals die je verbrand met cardio kun je opvullen met meer kcals aan voeding en wat is voeding? Juist, Het meest anabolische voor spiergroei zelfs anabolischer dan aas... Voor sommige ongeloofwaardig maar het is echt zo 
..eat big to ..Laatste 4 dagen toch iets hoger dan 3500 gezeten. Rond de 3800-4000 kcals en niet 100% clean, wat wil je ook met dit weer
Iedereen houdt van etenAlleen maar nog meer eten met cardio erin
extreem veel vocht want m'n sokken waren behoorlijk afgedrukt en gezicht ziet er puffy uit. Gister niet kunnen trainen dus we gaan zo eens zien wat de shape zegt heb wel al z'n voorgevoel dat het een heerlijke training gaat worden.
Komt goed bro
en dankjewel!
prettige vakantie pik!Ari is goed aangeslagen! Vocht lijkt nu echt onder controle ook al zit ik nu sommige dagen wat hoger met natrium en carbs. Afgelopen dagen rond de 3400-3600 kcals gehangen en vanmorgen weer een all time lowest weigh in! Maar liefst een 0,5 kilo eronder! Ook in de gym ziet het er super uit, sta stukken voller door de carbs met hetzelfde bf maar doordat de ari het vocht afdrijft/onder controle houdt is m'n look wederom positief veranderd! Nu is het voor mij gewoon een kwestie van de kcals rond de 3600 te houden en wanneer ik afval kcals voorzichtig uppen. Kan niet meer mis gaan!
Denk dat dit de laatste x is dat ik wat post voor de vakantie, foto's volgen
