Buell Be
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 feb 2010
- Berichten
- 966
- Waardering
- 43
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 87kg
Strongman training in Aalst (BE)
- Topic starter Woopy
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 344
- Weergaven 28.249
- Volgers 21
wauter
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 dec 2008
- Berichten
- 4.444
- Waardering
- 1.580
YouriDeLoore
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 30 mei 2010
- Berichten
- 1.510
- Waardering
- 54
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 110kg
- Lid sinds
- 13 sep 2011
- Berichten
- 2.757
- Waardering
- 791
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 44%
- Lid sinds
- 11 mrt 2006
- Berichten
- 10.902
- Waardering
- 3.882
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 82kg
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.544
- Waardering
- 71.416
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Nice, dan kunnen we samen niet gaan, dan zien we elkaar nog eens !
wauter
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 dec 2008
- Berichten
- 4.444
- Waardering
- 1.580
Hangt er een beetje vanaf hoeveel ik deze week aan mijn thesis kan werken. Wel jammer dat ik de trein van 8u30 in geraardsbergen ga moeten pakken om daar dan op tijd te zijn
- Lid sinds
- 11 mrt 2006
- Berichten
- 10.902
- Waardering
- 3.882
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 82kg
- Lid sinds
- 11 mrt 2006
- Berichten
- 10.902
- Waardering
- 3.882
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 82kg
Volgende zaterdag: laatste training voor de voorronde! Terug starten om 10u (en proberen deze keer iets sneller te zijn).
Planning:
- Farmers + Yoke
- Log
- Deadlift
- Carry & drag
- Stones
Deze donderdag wordt trouwens mijn homegym naar Woopyland verhuisd. Het aanwezige materiaal in Woopyland zal dan zijn:
- Squat cage
- Free rack
- Platte bench en verstelbare bench
- 3 barbells
- 2 axles
- Hex bar
- Iets tussen de 900 en 1000kg aan schijven
- 2 verstelbare dumbbells
- 2 verstelbare fat dumbbells
- 2 logs (28 en 24cm als ik me niet vergis)
- 4 autowielen als bumpers
- stuk of 8 autobanden en een hele verzameling rubber matjes
- pull up ringen
- yoke
- chain yoke
- 2 paar farmers
- biervat 60kg
- watervat 50kg
- stones (60, 80, 90, 110, 130, 150, 160kg)
- stones circle (1m70-60-50-40)
- viking press / deadlift bak
- paletten als slee met ofwel harnas, touw, of ketting met pulley handvat
- kettlebell 24kg
- traktorbanden van 220kg en 370kg
Ik geloof dat dat alles is
Begint toch best mooi te worden zo 
Planning:
- Farmers + Yoke
- Log
- Deadlift
- Carry & drag
- Stones
Deze donderdag wordt trouwens mijn homegym naar Woopyland verhuisd. Het aanwezige materiaal in Woopyland zal dan zijn:
- Squat cage
- Free rack
- Platte bench en verstelbare bench
- 3 barbells
- 2 axles
- Hex bar
- Iets tussen de 900 en 1000kg aan schijven
- 2 verstelbare dumbbells
- 2 verstelbare fat dumbbells
- 2 logs (28 en 24cm als ik me niet vergis)
- 4 autowielen als bumpers
- stuk of 8 autobanden en een hele verzameling rubber matjes
- pull up ringen
- yoke
- chain yoke
- 2 paar farmers
- biervat 60kg
- watervat 50kg
- stones (60, 80, 90, 110, 130, 150, 160kg)
- stones circle (1m70-60-50-40)
- viking press / deadlift bak
- paletten als slee met ofwel harnas, touw, of ketting met pulley handvat
- kettlebell 24kg
- traktorbanden van 220kg en 370kg
Ik geloof dat dat alles is
Begint toch best mooi te worden zo
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.544
- Waardering
- 71.416
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Buell Be
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 feb 2010
- Berichten
- 966
- Waardering
- 43
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 87kg
- Lid sinds
- 11 mrt 2006
- Berichten
- 10.902
- Waardering
- 3.882
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 82kg
Buell Be
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 feb 2010
- Berichten
- 966
- Waardering
- 43
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 87kg
- Lid sinds
- 11 mrt 2006
- Berichten
- 10.902
- Waardering
- 3.882
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 82kg
De verhuis is achter de rug. Viel nog best mee
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Ik zie nu dat ik het verstelbare bankje er nog vergeten in te zetten ben. Dat zal dan waarschijnlijk links vooraan nog komen om op te zitten en als we het willen gebruiken zetten we het dan wel waar het nodig is.
De schijven die vroeger in mijn homegym lagen, liggen nu ook in de nieuwe homegym. De schijven die al in Woopyland lagen, liggen ook waar ze altijd al lagen. De bedoeling is om tijdens de strongman trainingen uit die garage te blijven als we er niets persé nodig hebben. Mochten er tijdens een training schijven te kort zijn, dan kunnen die uit de garage gehaald worden, maar dan worden die achteraf ook gewoon terug gebracht. Op die manier moeten we bij geen enkele training (gym of event) vooraf eerst een hoop schijven gaan verhuizen. Wie tijdens een event training een squatje wil doen ofzo, mag dat natuurlijk.
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Ik zie nu dat ik het verstelbare bankje er nog vergeten in te zetten ben. Dat zal dan waarschijnlijk links vooraan nog komen om op te zitten en als we het willen gebruiken zetten we het dan wel waar het nodig is.
De schijven die vroeger in mijn homegym lagen, liggen nu ook in de nieuwe homegym. De schijven die al in Woopyland lagen, liggen ook waar ze altijd al lagen. De bedoeling is om tijdens de strongman trainingen uit die garage te blijven als we er niets persé nodig hebben. Mochten er tijdens een training schijven te kort zijn, dan kunnen die uit de garage gehaald worden, maar dan worden die achteraf ook gewoon terug gebracht. Op die manier moeten we bij geen enkele training (gym of event) vooraf eerst een hoop schijven gaan verhuizen. Wie tijdens een event training een squatje wil doen ofzo, mag dat natuurlijk.
warres
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 30 aug 2009
- Berichten
- 1.851
- Waardering
- 47
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 90kg
- Lid sinds
- 12 sep 2003
- Berichten
- 27.126
- Waardering
- 7.025
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 105kg
Volgende zaterdag: laatste training voor de voorronde! Terug starten om 10u (en proberen deze keer iets sneller te zijn).
Planning:
- Farmers + Yoke
- Log
- Deadlift
- Carry & drag
- Stones
Deze donderdag wordt trouwens mijn homegym naar Woopyland verhuisd. Het aanwezige materiaal in Woopyland zal dan zijn:
- Squat cage
- Free rack
- Platte bench en verstelbare bench
- 3 barbells
- 2 axles
- Hex bar
- Iets tussen de 900 en 1000kg aan schijven
- 2 verstelbare dumbbells
- 2 verstelbare fat dumbbells
- 2 logs (28 en 24cm als ik me niet vergis)
- 4 autowielen als bumpers
- stuk of 8 autobanden en een hele verzameling rubber matjes
- pull up ringen
- yoke
- chain yoke
- 2 paar farmers
- biervat 60kg
- watervat 50kg
- stones (60, 80, 90, 110, 130, 150, 160kg)
- stones circle (1m70-60-50-40)
- viking press / deadlift bak
- paletten als slee met ofwel harnas, touw, of ketting met pulley handvat
- kettlebell 24kg
- traktorbanden van 220kg en 370kg
Ik geloof dat dat alles is
Flink! We zijn zielsverwanten Johan.
- Lid sinds
- 11 mrt 2006
- Berichten
- 10.902
- Waardering
- 3.882
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 82kg
wauter
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 dec 2008
- Berichten
- 4.444
- Waardering
- 1.580
Een conan's wheel mis ik nog
Ah, the good old times waarin we met een fatbarbell rond de trampoline liepen
- Lid sinds
- 11 mrt 2006
- Berichten
- 10.902
- Waardering
- 3.882
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 82kg
Next training: zaterdag 2 juni.
Ik zou bij Jimmy willen trainen die dag. Wie was van plan om te komen trainen die dag? Kan misschien ook naar Jimmy komen?
Daarna eventueel training op 9 juni, maar 10 juni is de sterkste man van Antwerpen waar ik aan mee doe. Als er iemand de 9de wil komen trainen, zal ik wel aanwezig zijn.
Daarna 16 juni, zou ik nog eens naar Jimmy willen gaan.
Het weekend daarna ben ik op Graspop, en daarna is er de finale.
Ik zou bij Jimmy willen trainen die dag. Wie was van plan om te komen trainen die dag? Kan misschien ook naar Jimmy komen?
Daarna eventueel training op 9 juni, maar 10 juni is de sterkste man van Antwerpen waar ik aan mee doe. Als er iemand de 9de wil komen trainen, zal ik wel aanwezig zijn.
Daarna 16 juni, zou ik nog eens naar Jimmy willen gaan.
Het weekend daarna ben ik op Graspop, en daarna is er de finale.
- Lid sinds
- 11 mrt 2006
- Berichten
- 10.902
- Waardering
- 3.882
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 82kg
